Säkerheten hos Psyllium Husk i graviditeten
Oregelbundna eller smärtsamma tarmrörelser, även kallade förstoppning, är en vanlig del av graviditetsupplevelsen. Faktum är att cirka 50 procent av kvinnorna utvecklar förstoppning vid något tillfälle under graviditeten, enligt den amerikanska graviditetsföreningen. Att lägga psylliumskal, en form av löslig fiber, kan bidra till att lindra magbesvär som orsakas av förstoppning, men gravida kvinnor bör diskutera säkerheten hos psylliumskal med en läkare innan du använder detta fibertillskott.
Psylliumskal och frön i en skål. (Bild: Handgjorda bilder / iStock / Getty Images)Övergripande säkerhet
När det används som använt, är psylliumskalskomplement vanligtvis säkra under graviditet eller amning. Var noga med att dricka ett 8-uns glas vatten för varje 3 till 5 ounces psylliumskal som du tar, som rekommenderas av MedlinePlus.com. Innan du tar något nytt läkemedel eller tillägg medan du är gravid, tala med din läkare.
Kontra
Behandling med psylliumskal kan vara olämpligt för gravida kvinnor som har vissa medicinska problem eller problem. Undvik att ta psylliumskal om du har tarmproblem, inklusive tarmspasm eller obstruktioner. Dessutom bör kvinnor som har svårt att svälja eller smalna matstrupen inte ta psylliumskal eftersom de kan ha högre risk för kvävning, enligt University of Maryland Medical Center.
Allergisk reaktion
En mild till svår allergisk reaktion kan utvecklas efter behandling med psylliumskal, även om en sådan reaktion uppträder sällan. Milda allergiska reaktionssymptom innefattar nysning, nässle, wheezing och svullna ögonlock eller näspassager. Gravida kvinnor som uppvisar tecken på en allvarlig allergisk reaktion, inklusive brösttäthet, rodnad, ansikts- eller kroppsvullnad, andningssvårigheter eller medvetslöshet, kräver akut läkarvård. Utan snabb behandling kan en allvarlig allergisk reaktion vara dödlig.
Läkemedelsinteraktioner
Psylliumskal kan negativt interagera med andra läkemedel. Gravida kvinnor som tar tricykliska antidepressiva läkemedel, karbemazepin, digoxin eller litium bör vara medvetna om att psylliumskalstillsatser kan minska effektiviteten eller absorptionen av dessa läkemedel. Psylliumskal kan också sänka dina blodsockernivåer, vilket kan leda till hypoglykemi hos kvinnor med existerande diabetes eller graviditetsdiabetes. Hypoglykemi kan orsaka svettning, huvudvärk, hunger, yrsel, suddig syn, irritabilitet eller tremor. Om du utvecklar hypoglykemiska symptom under graviditet, kontakta din läkare.
Milda biverkningar
Även om psylliumskal vanligtvis är väl tolererad kan milda biverkningar inträffa under behandlingen. De vanligaste biverkningarna är uppblåsthet och överskott av gas, vilket kan åtföljas av magkramper, illamående eller magont. Du måste ta varje dos psylliumskal med 8 ounces vätska. Vid exponering för vätska, expanderar psylliumskal kosttillskott snabbt. Om du tar en dos av detta fibertillskott med en otillräcklig mängd vätska, kan psylliumhalskapseln fastna i halsen eller tarmkanalen, vilket ökar risken för kvävning eller utveckling av tarmproblem.
