Törst och en torr mun på natten

Törst och torr mun på natten kan vara mycket obekväma. Nattstörst och torr mun kan orsaka smärta och obehag i sig, och kan också vara ett symptom på andra tillstånd. Det är viktigt för alla som lider av kontinuerlig törst och torr mun på natten för att söka råd från en sjukvårdspersonal. Den tekniska termen för torr mun är Xerostomia.

symtom

Symtom är en klibbig, torr känsla i munnen och en överdriven törst som kan väcka dig flera gånger hela natten. Detta tillstånd kan också orsaka problem och obehag med att svälja, tugga och tala. Det är möjligt med torr mun att få sår och knäckt hud både i munnen och på tungan, vilket ökar risken för smärtsamma munsår. Infektion kan uppstå i munnen och inflammerade tandkött och halitos är andra oönskade symtom på tillståndet.

orsaker

Nattstörst och torr mun på natten kan orsakas av ett antal saker. Dehydrering och otillräckligt vätskeintag kommer att orsaka tillståndet. Munnen andas istället för att använda näsan kan också öka risken för muntorrhet. En täppt näsa, ont i halsen eller en mindre sjukdom kan leda till tillståndet, liksom mentala problem som rädsla eller ångest över en kommande händelse.

Näring

Nattstörst och torr mun på natten kan vara ett resultat av ett kroniskt näringsproblem. Förutom otillräckligt vätskeintag kan en diet som inte består av en tillräcklig mängd frukt och grönsaker öka risken för uttorkning. Vitaminbrist, riboflavinbrist och vitamin A-brist är alla citerade som möjliga orsaker till törst och torr mun på natten.

Betingelser

Medicinsk forskning har visat törst och torr mun på natten kan vara ett oroande symptom på andra förhållanden. Av denna anledning, om du ständigt upplever dessa symptom, är det viktigt att söka råd från en medicinsk professionell. Health Line citerar torr mun som ett symptom på typ 1-diabetes.

Huskurer

Ett antal hemhjälpmedel rapporteras att hjälpa till med törst och torr mun på natten. Det är viktigt att komma ihåg att medan de kan ha viss användning, är dessa lösningar inte ersättningar för behandling från en medicinsk professionell. Det rekommenderas att du passar ditt hem med en luftfuktare för att öka luftfuktigheten och öka ditt dagliga vattenintag. Tuggummi före sängen kan öka salivflödet och kan hjälpa till att förhindra torr mun och törst under natten. Att suga på sockerfria hårda godis, ischips eller sockerfria popsiklar kan hjälpa torr mun och törst på natten. Du bör undvika koffein och alkohol i din kost för att minska risken för uttorkning.