Vad är fördelarna med och nackdelarna med näringsterapi?
En läkare kan hänvisa dig till en dietist för näringsterapi för att se till att du äter den bästa kosten som är möjlig för ditt hälsotillstånd. En kvalificerad dietist kommer att bedöma din nuvarande diet och hjälpa dig att utveckla en måltidsplan som låter dig lära dig hälsosammare matvanor. Medicinsk näringsbehandling, eller MNT, kan ha många fördelar för din hälsa.
Näringsrik mat på ett bord med en bärbar dator. (Bild: AmanaimagesRF / Amana Images / Getty Images)Effekter på hälsa
MNT kan förbättra hälsotillståndet eller förhindra komplikationer genom kostförändringar, enligt American Dietetic Association. Du kan dra nytta av MNT om du är överviktig eller har vissa villkor, inklusive vissa typer av cancer, hjärtsjukdomar, matallergier, hiv eller aids, njursjukdom eller typ 1 eller typ 2-diabetes. En nackdel med MNT är att du kan behöva följa en strikt diet för att se fördelarna.
Kosta
En potentiell nackdel med näringsterapi är kostnaden för mat. Du kan behöva köpa specialprodukter, till exempel vissa märken av näringsskakningar eller dyrare mat än din vanliga biljettpris. Möten med en dietist kan vara en extra kostnad. Kostnaden för näringsbehandling kan dock vara mindre än den mängd pengar som du sparar genom att förbättra din hälsa med en bra kost. Dessutom täcker vissa försäkringsplaner, som Medicare, näringsbehandling.
Noninvasiv medicinsk behandling
En fördel med medicinsk näringsbehandling, eller MNT, är att till skillnad från behandlingar som kräver regelbunden administrering vid en klinik, kan du följa kosten hemma. En annan fördel är att du ofta har stor frihet med dina matval. Om din diabetesdiabetes till exempel innehåller ett visst antal portioner av friska fetter kan du välja mellan olika alternativ, t.ex. avokado, olivolja, mandel eller jordnötsolja, enligt MayoClinic.com.
Ytterligare effekter
Näringsbehandling under vissa förutsättningar kan ibland förebygga eller förbättra andra hälsoförhållanden. Till exempel är näringsbehandling för typ 2-diabetes utformad för att hjälpa dig att hantera dina blodsockernivåer. En diet för diabetes kan också sänka dina blod triglycerider, hjälpa dig att gå ner i vikt och minska din risk för hjärtsjukdomar, enligt MayoClinic.com. Kosttillskott på egen hand räcker inte för att förhindra eller behandla ett brett utbud av hälsoförhållanden, och ytterligare livsstilsval, som att utöva regelbundet och avstå från att röka, kan hjälpa dig att hålla dig frisk.
