Vad är tecken och symtom på en dragkedja?
Dragd muskel är en alternativ term för muskelbelastning. Hur som helst låter det - och är - smärtsamt. I sin bok definierar "Conservative Management of Cervical Spine Syndromes", Donald Murphy, D.C., en nackstam som en partiell eller fullständig riva av musklerna och associerade vävnader som stöder nacken. Att känna till tecken och symtommönster för denna skada kan hjälpa till att skilja det från andra förhållanden och underlätta lämpliga behandlingsbeslut.
En man gnider sin nacke medan han arbetar på sin dator (Bild: Ridofranz / iStock / Getty Images)Muscle Strain eller något annat
Medicinsk litteratur klumpar ofta på nackstammar med andra typer av enkla eller okomplicerade nacksmärtor. Detta görs för att skilja mellan dessa villkor och mer komplicerade nackproblem, såsom skivbristning, infektion, artrit eller tumörer. Men okomplicerade fall av nacksmärta kan differentieras ytterligare. En sant dragkedja eller ansträngd nackmuskel kan vanligtvis särskiljas från andra källor till okomplicerad nacksmärta genom att titta på hur smärtan började. Att dra en muskel kräver något element av kraft. Detta innebär att ett fall, skott eller muskulös ansträngning utfäller skadan. Att sitta i datorn för länge eller sova i ett besvärligt läge kan leda till symtom som liknar en dras nackmuskler, men dessa aktiviteter introducerar inte de typer av krafter som behövs för att riva muskler eller tillhörande vävnad i nacken. Tidpunkten för symptomets början är en bra ledtråd. Plötslig smärta förknippad med en kraft eller ansträngning är karakteristisk för en dras nackmuskel.
Vad som gör det, är värre
När muskelfibrer och tillhörande strukturer riva, kommer innehållet i fibrerna att spillas in i närliggande vävnader. Små blodkärl är ofta också sönder, vilket leder till att blod läcker ut i miljön. Detta resulterar i lokaliserad inflammation och smärta. Smärtan kommer att lokaliseras till sidan av den skadade muskeln. Denna smärta är typiskt achy, men den kan vara skarp med rörelse. Den skadade muskeln känns sämre när den är under spänning, så att sträcka en nysträckt muskel är smärtsam. Försök att starkt dra ihop den skadade muskeln är också smärtsam. Ökad smärta medan du trycker på huvudet mot motstånd förväntas med en dragd muskel. Den skadade muskeln är också öm när den pressas på eller gnids.
Vad som gör det mår bättre
En dras muskler känns bättre när de placeras i viloläge. Detta står i kontrast till många andra typer av nackstivhet som känns bättre med rörelse eller ljussträckning. De bästa första hjälpen behandlingar för en drabbad muskelskada inkluderar vila och is applikationer. Dessa åtgärder hjälper till att minska inflammation och brukar göra en dras muskler bättre. Enligt en granskningsartikel som publicerades 2012 i "International Research Research Network" kan dessa åtgärder också minska blödning och svullnad och minimera ärbildningen nära tåran.
Kan det vara något annat?
Riktlinjer från Medical College of Wisconsin varnar för att vissa symtom i närvaro av nacksmärta kan indikera något mer allvarligt än en dras muskler. Oförklarlig viktminskning, feber eller frossa, ny infektion, domningar eller svaghet i armarna eller benen och smärta som är värre på natten eller under vila indikerar typiskt ett annat problem än en dras muskel och bör uppmana ett besök till din läkare. Medicinsk utvärdering kan också behövas vid traumatisk skada på nacken för att avgöra om det finns någon förlust av ryggradsstabilitet. Betydande trauma i nacken kan skada ledband eller ben som skyddar ryggmärgen.
