Torr hud från en elektrisk filt

Det är svårt att slå känslan av att klättra in i en säng som redan är varm, speciellt på vintern när det är kallt. Vad du kanske inte vet är emellertid att värmen från elektriska filtar kan orsaka torr hud eller göra en torr, vinterskadad hudkvalitet sämre.

användningsområden

Electric Blanket Institute uppskattar att 4 1/2 miljon elektriska filtar, madrasser och kast säljs varje år i USA. Deras användningar går utöver att bara värma sängen. Kanske använder du en elektrisk filt för att spara energi och minska uppvärmningsräkningar. Vissa människor använder en elektrisk filt för terapeutiska ändamål. Elektriska filtar kan vara effektiva vid hantering av artrit och fibromyalgi smärta, muskelvärk och spänning och allergier och sinusproblem. Det kan hända att du sover bättre i ett kallt rum medan du är kvar varm i sängen. Många elektriska filtar har dubbla kontroller som gör att två personer kan njuta av två olika komfortinställningar.

Fungera

Tekniska framsteg har gjort moderna elektriska filtar säkrare och effektivare. Den allmänna idén är att en elektrisk ström passerar genom en resistiv tråd för att generera värme. En lång längd av resistiv tråd är fastsatt i hela filten. Dagens elektriska filtar är utformade med lågt watt eller värme, så du kan använda dem hela natten med liten risk för att din hud brinner eller eld uppstår.

Effekt på hud

Medan risken att brinna din hud är relativt låg med moderna elektriska filtar, kan de orsaka torr hud eller göra redan befintlig torr hud värre. Att använda en elektrisk filt på redan vinterskadad hud kan vara en dålig kombination. Under vintern sjunker temperaturen och luftfuktigheten. Konstgjord värme torkar ut luften ännu mer. Elektriska filtar drar vidare fukt från en stor yta av kroppen, vilket ofta resulterar i torr, kliande, knäckt och irriterad hud.

alternativ

Beroende på hårdhetens hårdhet kan du behöva överväga att avbryta användningen av din elektriska filt. Överväg att bära varmare pyjamas och lägga till extra filtar på natten. Om ditt torra hudtillstånd är mildt, sätt på din elektriska filt innan du lägger dig för att värma upp din säng, men stäng av den för natten.

överväganden

Förutom att du begränsar eller avbryter användningen av din elektriska filt finns det andra tips för att förebygga eller förbättra torr hud. Undvik att ta varma duschar och använda överdriven tvål, eftersom det gör att torr hud värre. Fuktar huden med lotion medan din hud är lite fuktig efter ett bad eller dusch. Drick mycket vatten för att hydrera din kropp från insidan ut. Vet när du ska söka medicinsk hjälp. Om din hud är svårt, irriterad eller blödande, se en läkare. Närhelst din hudintegritet är nedsatt finns risk för infektion.