Extremt torra händer

Torr hud är ett vanligt problem, särskilt på händerna, som utsätts för väder, frekventa tvättar och hushållsprodukter. När dina händer är torra kan de bli röda, irriterade och kliande. Din hud kan börja flinga, skala och till och med spricka. Lyckligtvis kan torr hud ofta behandlas bekvämt och billigt med överklagande medel.

En kvinna applicerar lotion i händerna. (Bild: petrunjela / iStock / Getty Images)

Miljömässiga orsaker

Enligt University of Iowa sjukhus och kliniker är torr hud särskilt vanlig på vintern, med armar och ben som drabbas oftast. Låg luftfuktighetsklimat kan orsaka eller förvärra problem med torr hud. Människor som tvättar sina händer ofta, som vårdgivare, kan ta bort händerna på värdefull fukt med tvål och varmt vatten. Tvätta disk eller rengöringshus kan utsätta dina händer för hårda rengöringsprodukter. Begränsa irritationen genom att bära gummihandskar när du rengör.

Fysiska orsaker

Mer allvarliga orsaker till torr hud i händerna är eksem och dermatit. Faktum är att University of Rochester Medical Centers webbplats rapporterar att "ditt immunförsvar kan överreaktera till ett allergen som leder till kliande utslag som kallas atopisk dermatit eller eksem." Andra orsaker till torr hud inkluderar psoriasis, en uppbyggnad av grova, scaly döda hudceller och hypothyroidism, där din kropp producerar för lite sköldkörtelhormoner. Sköldkörteln kan minska aktiviteten hos dina svett och oljekörtlar, vilket leder till torr hud.

symtom

Vanliga symptom på torr hud inkluderar rodnad, flaking och klåda. Din hud kan spricka, vilket leder till sprickor som kan blöda om de lämnas obehandlade. Torr hud kan verka krympt eller krympt och kan känna sig tätt, särskilt efter tvättning. Om du har stora områden med peeling eller fläckande hud, intensiv röd eller brun missfärgning, blåsor eller utbrott utslag kan det vara ett tecken på ett allvarligare problem som kräver behandling av en hudläkare.

Behandling

Behandling för torra händer är lätt tillgänglig i disken på apotek. Hand lotion, salvor och krämer är formulerade med eteriska oljor som kan ge lättnad och stoppa klåda. Applicera handkräm efter varje gång du får dina händer våta, särskilt efter tvättning. Du kan också slather på lotion på natten och bära bomullshandskar för att skydda dina händer, vilket kan hindra dig från att klia på dem på natten. Leta efter fuktgivande hand och badtvål för extra lugnande.

Förebyggande

Håll din hud från att bli för torr genom att se till att din kropp blir hydratiserad. Drick mycket vatten med sikte på minst 64 gram per dag. Undvik att nedsänka dina händer i vatten utan att ha på sig gummihandskar och håll vattnet ljummet, istället för varmt. Om du misstänker att dina torra händer kan vara relaterade till eksem, besök en hudläkare som korrekt kan diagnostisera tillståndet och ge receptbelagd behandling för att undvika flare-ups. Läkemedel som kan förhindra eksem symtom inkluderar kortikosteroid salva och orala antibiotika eller antihistaminer.