Hur påverkar åldringen huden?

En mogen kvinna som tittar i en handspegel. (Bild: Stefano Lunardi / iStock / Getty Images)

Hudförändringar

Hud förändras med ålder av många orsaker, inklusive naturlig åldrande, sol exponering, gravitation, dålig kost, miljöföroreningar, stress och till och med den plats där du sover. När du ålder påverkar alla dessa faktorer huden och ändrar det både internt och externt.

När muskeltonen minskar börjar huden att sakta. Hudens epidermis, eller yttre skikt, börjar också tunna och huden kan förändras i färg och bli blekare eller genomskinlig. Spots, som sol- eller leverfläckar, kan utvecklas i områden som har skadats av sol exponering, och vårtor eller hudmärken kan utvecklas.

När kollagenhalten i huden minskar börjar linjer och rynkor att bildas på grund av förlusten av elasticitet i huden. Det här är vad som ger huden ett läderartat utseende hos vissa människor. När du åldras producerar din hud mindre sebum så att den inte kan producera den fukt som den behöver för att hålla sig frisk. Detta leder till torrhet och kliande i huden och resulterar också i rynkor och ett läderartat utseende.

Subkutana förändringar

Förändringar börjar ske under huden väl innan de blir märkbara. När du åldrar skiktet av fett under huden börjar minska, brusket i näsan slits bort och benförlust runt munnen uppstår. Detta kan leda till ett nedsänkt blick runt ögonen och kinderna, en nosspets som droppar och en puckered ser runt munnen. Det kan också leda till brist på isolering, vilket minskar kroppens förmåga att hålla sig varm. Dessutom är det subkutana fettlagret ansvarigt för absorptionen av vissa mediciner, och förlusten av detta skikt kan leda till en skillnad i hur dessa läkemedel fungerar.

En annan förändring som inte kan vara visuellt uppenbar är att huden förlorar sin förmåga att producera så mycket svett för att hålla kroppen sval.

fotoåldrande

År av exponering för solen orsakar elastin i huden att bryta ner, vilket leder till sagging och stretching av huden. Huden är också mer mottaglig för skada, blåmärken och riva, och skador på huden kan ta längre tid att läka. Dessa förändringar i huden sker långsamt under en lång tid, och effekterna blir inte uppenbara förrän senare i livet. Hud kan reparera sig i viss utsträckning genom cellförnyelse, men mycket skador kan inte ångras.