Hur bli av med rodnad och svullnad i finnar

Acne kan vara frustrerande, oroande och kan till och med ta en vägtull på ditt självkänsla, men vara säker, de flesta kämpar med akne någon gång i sitt liv. I själva verket är akne det vanligaste hudtillståndet i USA, med 85 procent av individerna i åldern 12-24 upplever någon typ av akne, enligt American Academy of Dermatology (AAD).

-Att hantera finnar är inte kul - men det kan göras. (Bild: Hiraman / iStock / GettyImages)

Det finns många orsaker till akne och oftast är de bortom din kontroll. För röda och svullna finnar finns det några lösningar som du kan använda för att få dig att må bra igen. Korrekt behandling av en röd och svullnad pimple som visas under huden kommer att bidra till att din hud håller sig frisk.

Varför får du finnar?

Under vissa tider av ditt liv producerar huden på ditt ansikte, bröst, rygg och axlar mer olja i dina talgkörtlar. Pimples utvecklas när döda hudceller bygger upp på ansiktsporer, oljan kan inte fly och det blir inflammerat enligt Informed Health Online. Betennandet i dina finnar är det som får dem att vara röda och svullna, vilket ofta resulterar i en smärtsam bump. Ta tröst i det faktum att finnar ofta inte har något att göra med din renlighet.

Saker du behöver

• Mild rengöringsmedel

• Kylklamp

• Handduk

• Spotbehandlingskräm med 2 procent bensoylperoxid

Läs mer: Hur man får rodnad ur en pimple

Hur man minskar Pimple Redness

AAD har flera förslag på hur man behandlar smärtsamma finnar. Användning av ett eller flera av följande för att behandla din hud är den rekommenderade behandlingen.

Börja med ren hud

Tvätta alltid ditt ansikte först innan du gör något annat. En mild, mild rengöring är bäst. Hud ska tvättas två gånger om dagen med varmt vatten. Undvik att skura huden, eftersom det kan orsaka mer irritation och rodnad. Vid applicering av ansiktsprodukter, se till att de inte är oljebaserade och noncomedogena.

Kall att minska svullnad

En svälld pollen kan dra nytta av lite kall behandling. Is är ett klassiskt medel för att minska svullnad och inflammation. Vik ett ispack eller en isbit i en ren lätt handduk och applicera på huden i 5 minuter åt gången. Applicera aldrig kyla eller is direkt på huden, alltid ha en mjuk barriär.

Bensoylperoxid

En motverka grädde som innehåller 2 procent bensoylperoxid kan hjälpa till att förstöra bakterierna i huden som kan orsaka den röda och svullna pimpleen. Dermatologer rekommenderar att man använder en liten mängd, mer är inte alltid bättre.

Tid

Det är bara naturligt att du vill bli av med rodnad och svullnad i dina finnar snabbt, men försök ditt hårdaste att träna tålamod när du behandlar din akne. Medan det kan tyckas att finnar verkar över natten, tar det tid för dem att utvecklas och det tar tid för dem att gå iväg. Arbeta på att minska synlig rodnad och svullnad först, även om pimpleen fortfarande är närvarande.

Hudläkare

För långlivade svullnade finnar, rodnad och cystisk akne kan besöka en hudläkare hjälpa dig att få din akne under kontroll. En hudläkare kan hjälpa dig med en effektiv behandlingsplan när andra metoder har misslyckats. Enligt den kanadensiska Medical Association Journal kan en klinisk undersökning kunna identifiera eller utesluta andra underliggande tillstånd, såsom onormala hormonnivåer.

Varning

Dermatologerna vid American Academy of Dermatology varnar för att plocka eller klämma på en röd och svälld pimple. Detta kan införa fler bakterier i huden, bryta huden eller göra inflammationen värre. Detta är också känt för att orsaka akneärrbildning och missfärgning.

försiktighetsåtgärder

Var försiktig med alternativa behandlingar, varnar AAD. Applicera inte tandkräm på en pimple av någon anledning. Ingredienserna i tandkräm kan införa fler bakterier och göra biten värre. De varnar också för hemlagad botemedel mot akne. Om du vill ha en mer naturlig lösning på röda och svullna finnar, tala med en hudläkare som kommer att kunna erbjuda dig alternativ som har visat pålitlighet.

Hittills verkar det inte vara en tydlig länk till diet och akne, enligt 2016-forskning som publicerats i Advances in Dermatology and Allergology. Medan vissa människor kan ha känslor mot vissa livsmedel som kan påverka huden, förefaller det inte vara att äta mat eller behandla akne.

Läs mer: C-vitamin för cystisk akne