Smärtsam cellulit

Cellulit är aldrig en önskad kroppsfunktion, men för vissa sufferers kan det faktiskt vara smärtsamt. Detta förekommer oftast hos personer som är överviktiga. Kvinnor ser oftast celluliter på skinkorna, höfterna och låren. Män kommer oftare att ha det på buken eller nacken. Cellulit är ett vanligt problem, men inte alla kommer att hamna med smärtsam celluliter. En betydande livsstilsförändring kan behövas för att lösa problemet.

En kvinna berör hennes celluliter. (Bild: ValuaVitaly / iStock / Getty Images)

symtom

För vissa människor betyder smärtsam celluliter ömhet när ett område med celluliter berörs. Andra rapporterar en tråkig värk i områden med celluliter. Smärta kan uppstå för fler människor när de sitter eller lägger sig i vissa positioner, eller när de rör sig på vissa sätt. Smärtsam cellulite manifesterar när fettcellerna som celluliten består av gäng tillsammans och sätter tryck på människans hud. Cellulit härrör i allmänhet från fibrösa bindeband som fäster huden mot underliggande muskler, enligt Mayo Clinic. Dessa sladdar ansluter huden till djupare strukturer, och en persons fett ligger däremellan. När fettceller ackumuleras, trycker de upp på huden, även om sladdarna drar ner sig. Resultatet är det klassiska orange-peel utseendet på celluliter.

Identifiering

Smärtsam celluliter kan uppträda på cellulärstadiet på nivå 3 baserat på Nurnberger-Muller-skalan, vilken utvecklades av läkare som söker sätt att skilja mellan olika celluliterhalt hos patienter. Vid etapp 3 har en person synlig dimpling, både stående och liggande och kan ha uppburit områden och knölar, enligt Bass & Boney Pharmaceuticals, Inc. De andra stegen är som följer: Steg 0 visar ingen dimpling när du ligger eller står, och ett klämprov visar veck i huden men ingen synlig cellulit. Steg 1 visar ingen dimpling när du ligger eller står, men huden visar celluliter när du klämmer fast. I steg 2 är cellulit endast synlig när den står, men inte när den ligger.

indikationer

Majoriteten av kvinnorna, någon gång i livet, hamnar på en viss nivå av celluliter. Men smärtsam celluliter är ofta en indikation på att en person har för mycket fett på kroppen. Att vara överviktig kan leda till allvarliga hälsoförhållanden, inklusive diabetes, högt blodtryck, vissa former av cancer, artros och sömnapné, enligt The Obesity Society. Det fanns en dramatisk ökning av fetma i 20 år fram till 2010, och vid den tiden var ungefär 64 procent av amerikanerna överviktiga eller överviktiga.

lösningar

Det finns många krämer, behandlingar och "botemedel" för celluliter på marknaden. Men människor som har celluliter som är smärtsamma rekommenderas att se en läkare så snart som möjligt för att utveckla en behandlingsplan för att förbättra hälsan. Att utnyttja hälsosam kost och motion för att uppnå viktminskning är den mest fördelaktiga celluliterbehandlingen, rekommenderar Mayo Clinic, och detta kommer också att förbättra en persons hälsa. Förstärkning av muskler i områden med celluliter kan också förbättra utseendet på dämpad hud.

Förebyggande / Lösning

För att undvika att komma till stadium 3 cellulit finns det mycket en person kan göra, ger råd till American Skincare och Cellulite Expert Association. Detta inkluderar att träna regelbundet, minska konsumtionen av kolhydrater och mättade fetter och se till att tre fjärdedelar av maten du äter består av grönsaker, hela korn och frukt, dricka två glas vatten för varje servering av kaffe, alkohol eller te, vilket minskar intaget av alkohol, kaffe och te och dricker minst åtta 8-oz. glas vatten dagligen.