Hudvård för en 50-årig kvinna

Även om det är möjligt att ha en härlig hud i alla åldrar blir hudvård lite mer utmanande när du når 50 år. Naturoljeproduktionen minskar efter klimakteriet och huden blir torrare och mer ömtålig, säger Dr. Rosemarie Ingleton, New York. hudläkare på MSNBC Today Style webbplats. Huden blir känsligare och naturlig elasticitet minskar, vilket resulterar i att rynkor bildas, särskilt runt ögonen. Anpassa till förändringarna och behåll din hud med sitt bästa genom att anta en hudvårdsschema för mogen hud.

Steg 1

Skydda din hud från solen. Bär solskyddsmedel med en SPF på 30, även på muliga dagar. Bär en brimmed hatt på soliga dagar och undvik solenlig exponering så mycket som möjligt mellan 10:00 och 3:00 Solskyddsmedel kan minska din risk för hudcancer betydligt och kan minska tecken på rynkor och åldersfläckar, rådgör American Academy of Dermatology.

Steg 2

Öva en daglig ansiktsrutin med en mild rengöring, följt av en fuktkräm och en ögonkräm. En gång i veckan, applicera en exfoliator gjord för känslig hud.

Steg 3

Fuktar din hud efter bad och när du känner dig torr. Använd en fuktkräm som innehåller vitamin A och E eller en fuktkräm som innehåller alfa-hydroxisyra, urea eller mjölksyra, vilket hjälper huden att behålla fukt. Undvik parfymerade krämer som kan irritera huden. Applicera en fuktgivande nattkräm före sängen.

Steg 4

Bathe mindre ofta, rekommenderar American Academy of Dermatology. Bathe i varmt vatten, vilket är mindre irriterande för huden än varmt vatten. Använd en mild tvål eller en tvålbytare.

Saker du behöver

• solskydds~~POS=TRUNC

• Brimmed hatt

• Mild Cleanser

• Moisturizer

• exfoliator

• Natt kräm

• Ögonkräm eller olja

• Mild tvål eller tvålutbyte