Arytmi och kaliumbrist
Kaliumbrist, även kallad hypokalemi, inträffar när kroppen inte innehåller tillräckligt med kalium för att korrekt utföra sina funktioner. Din kaliumnivå faller vanligen mellan 3,6 och 4,8 mEq / liter blod. När kaliumhalter faller under detta normala område kan det leda till kaliumbrist. Kaliumhalter under 2,5 mEq / L anses livshotande, enligt MayoClinic.com.
Funktioner av kalium
En av kaliumns viktigaste funktioner är regleringen av hjärtets elektriska aktivitet. Tillräckliga mängder kalium säkerställer att hjärtat slår i regelbunden följd och i normal takt. Andra funktioner av kalium inkluderar proteinsyntes, kolhydratmetabolism, reglering av syra-basbalans, muskelbyggnad och normal kroppstillväxt, enligt MedlinePlus.
Orsaker till kaliumbrist
Kaliumbrist kan förekomma från en rad möjliga orsaker. Dessa orsaker inkluderar vissa mediciner, användning av diuretika, överdriven diarré, ätstörningar, överdriven svettning, överdriven kräkningar eller njursjukdomar, såsom Cushings syndrom eller hyperaldosteronism, enligt MedlinePlus. I sällsynta fall kan kaliumbrist förekomma som ett resultat av otillräckligt intag av livsmedel som innehåller kalium.
Arytmi och andra symtom
Om kaliumhalterna i kroppen faller under normala kan hjärtens elektriska aktivitet förändras. Denna onormala elektriska aktivitet kan orsaka ökad hjärtfrekvens, minskad hjärtfrekvens eller hjärtslag som har en oregelbunden rytm. Varje förändring i normal hjärtfrekvens kallas arytmi. Andra möjliga symptom på kaliumbrist inkluderar svaghet, trötthet, muskelkramper och förstoppning, enligt MayoClinic.com.
Behandling
De flesta fall av kaliumbrist kan korrigeras med en ökning av kaliumintaget genom kosten såväl som tillskott. Milda fall av kaliumbrist kan vanligtvis behandlas med oral tillsats av kalium. Mer allvarliga fall kan kräva intravenöst tillskott. Extremt allvarliga fall kan leda till döden.
Kaliumkällor
De rikaste källorna till kalium inkluderar kött, fisk, sojaprodukter, mjölk, yoghurt, nötter, grönsaker och frukter. Grönsaker med högsta kaliummängder inkluderar broccoli, ärter, limabönor, tomater, potatis, sötpotatis och vinterkvash, enligt MedlinePlus. Frukt som är rik på kalium inkluderar bananer, cantaloup, citrusfrukter, kiwi, svamp och aprikoser..
