Kan morötter ändra färgen på din urin?

I vissa fall kan vad du äter och dricker ändra din urins färg. Vissa livsmedel, som morötter, rabarber och juice kan påverka färgen på din urin. Urin har normalt en gul nyans men vissa livsmedel och även vitaminer kan orsaka att din urin blir gul, mörkbrun eller fluorescerande grön. Din urin kan också ändra färger av andra orsaker, till exempel sjukdom och på grund av vissa mediciner.

Två glas morotjuice flankerad av råa morötter och en burk juice. (Bild: PicturePartners / iStock / Getty Images)

morötter

När du äter morötter eller dricker morotsjuice, kan din urin bli orangefärgad enligt Harvard Women's Health Watch. Färgförändringen av urin från morötter är ofarlig och tillfällig, men det kan fortfarande vara alarmerande. Mayo Clinic pekar pigmenteringen av morötter och morotsjuice som en av de främsta bidragsgivarna till apelsinurin, förutom vitamin C. Karoten, det orangefärgade pigmentet i morötter, kan också missfärga dina fingertoppar, handflatorna och dina sålars sålar. fötter. Andra livsmedel med liknande pigment kan ha samma inverkan på din urin som vinterkvash och andra grönsaker.

Apelsinurin

Andra orsaker till apelsinurin kan bero på att vissa mediciner, som antibiotika, blodförtunnare och andra mediciner används för att behandla urinvägsinfektioner. Vissa kemoterapi läkemedel och vissa laxermedel kan också orsaka att din urin blir orange och har ett liknande utseende som om du åt morötter. Dehydrering kan också leda till att din urin dyker upp i en djupare än normal färg. Färgen på din urin kan vara så mörkare att den nästan ser orange ut i stället för gul. Detta beror på koncentrationen av din urin. När du är hydratiserad och din kropp har massor av vätskor tenderar du att urinera regelbundet under hela dagen. Regelbunden urinering resulterar i gul urin. När din kropp inte har tillräckligt med vätskor och du inte urinerar regelbundet, sitter urinen i blåsan och blir mycket koncentrerad; detta resulterar i onormalt mörk urin.

botemedel

Medan orangefärgad urin från att äta morötter är ofarlig, finns det sätt att hjälpa din urin att förbli en normal färg. Drick mycket vatten för att hålla din kropp hydratiserad och att späda urinen. Att hålla din urin utspädd hjälper färgen på den att bli mer naturlig när man äter morötter. Begränsa mängden morötter eller morotsjuice som du konsumerar för att hålla din urin i en vanlig nyans av gul.

överväganden

Om du inte kan identifiera den exakta anledningen till varför din urin är apelsin, prata med din vårdgivare. Det kan vara en bieffekt av en medicin som du inte känner till eller det kan orsakas av ett tillägg som du tar. Håll koll på din kost, medicinering och när din urin börjar ändra färger. Om det orsakas av kost, bör din urin återuppta sin naturliga färg ganska snabbt. Om det orsakas av en medicin eller uttorkning, kommer du inte att kunna åtgärda situationen utan din läkare.