Diarré & Lunchkött

Diarré som utvecklas efter att du äter lunchkött kan vara relaterad till laktosintolerans, matallergier, matintolerans eller matförgiftning. Lunchkött är mycket bearbetat kött som innehåller olika livsmedelstillsatser som kan orsaka matsmältningskomplikationer. Eftersom många av dessa tillstånd orsakar vanliga symptom, behöver du se din läkare för en noggrann diagnos och behandlingsalternativ. Vissa villkor kan orsaka identifierbara symtom. Håll en journal över dina symtom, deras svårighetsgrad och hur ofta de förekommer. En matallergi kan orsaka en allvarlig allergisk reaktion som kan vara livshotande.

Lunchkött (Bild: KampolG / iStock / Getty Images)

Laktosintolerant

Lunchkött är inte en vanlig mat som de flesta tycker om att innehåller laktos. Enligt Drugs.com, om du har diagnostiserats med laktosintolerans borde du inte äta lunchkött. Lunchkött innehåller laktos och kan utlösa symtom som uppblåsthet, gas, diarré, magont och illamående. Laktosintolerans är ett vanligt tillstånd där din kropp inte kan smälta sockret som finns i mjölk. Symptomen uppstår när laktos inte absorberas av din kropp och går in i din tjocklek.

Mat allergier

Lunchkött kan innehålla olika andra mycket allergiska livsmedelsingredienser, såsom vete, soja, ägg och mejeriprodukter. Soja är en vanlig ingrediens i lunchkött som fyllmedel. Om du har diagnostiserats med en matallergi, avslöja din matallergi mot deliarbetaren. De flesta delikött har de ingredienser som finns på produktens etikett. Om deliköttet är förpackat, kräver den federala regeringen att alla livsmedelallergener anges i en separat varning på etiketten. De vanligaste matallergierna är relaterade till vete, soja, mjölk, ägg, fisk, trädnötter och jordnötter.

Matintolerans

Bortsett från laktosintolerans kan andra matintoleranser utlösa störningar av diarré efter att ha ätit lunchkött. Två matintoleranser som kan utlösa diarré som kan hittas i lunchkött är gluten och MSG. Gluten är ett protein som finns i vete, korn och råg och finns vanligtvis i lunchkött. Om du är glutenintolerant bör du inte äta lunchkött utan att först prata med din läkare. MSG är en livsmedelstillsats som hjälper till att förbättra smaken som vanligen utlöser biverkningar.

Matförgiftning

Lunchkött som är gammalt eller har blivit förorenat med smittsamma organismer kan orsaka matförgiftning. Matförgiftning påverkar ditt matsmältningssystem i en till 10 dagar med illamående, kräkningar, diarré, feber, frossa och magont. Matförgiftning måste utvärderas av din läkare.