Finns det en mat som du kan äta för att ta bort myggor?
Enkla försiktighetsåtgärder kan hjälpa till att minimera myggbett och maximera din njutning av utomhusaktiviteter även under "skeeter" -säsongen. Spraying av hud och kläder lätt med en kommersiellt förberedd lösning av DEET ger den mest potenta myggavstötande kraften, säger American Mosquito Control Association. Repellenter som innehåller picaridin eller olja av citron eukalyptus kommer också effektivt avvisa myggor. Medan du inte äter det bästa skyddet mot myggor, kan vissa livsmedel hjälpa eller hindra din orsak.
En mygg av myggor i ett fält. (Bild: Dieter Hawlan / iStock / Getty Images)Allmän kost
Enligt Alderleaf Wilderness College, utomhus-människor som äter dieter rik på hela korn, har frukter och grönsaker noterat att de får färre myggbett än de som konsumerar mer bearbetade och söta livsmedel. Denna observation tyder på att förändring av din kost kan potentiellt ge det enklaste sättet att avvisa myggor naturligt. Vetenskaplig forskning har inte bekräftat denna teori, fastän forskare vet att myggor uppvisar större eller mindre attraktion för vissa människor på grund av individuella skillnader i kemiska utsöndringar.
Vitlök
Medan vitlökskonsumtionen länge har präglats som en naturlig myggavstötning, hävdar en studie i mars 2005 "Medical and Veterinary Entomology" annars. Ämnen som konsumerar vitlök en dag och en placebo en annan dag upplevde ingen skillnad i myggbett. Att applicera vitlök på utsidan kan ge bättre skydd mot myggor. En lösning av 1 procent vitlök kombinerat med bivax och petroleumgelé avvärjd myggor i upp till 8 timmar i en indisk fältstudie, säger Colorado State University Extension.
Vitamin B-1
Enligt Empire State Lyme Disease Association, vitamin B-1 eller tiamin, förändras din mänskliga doft, vilket kan minska din attraktionskraft mot myggor. Detta berättar för bryggergästens popularitet som myggavstötningsmedel, eftersom det är högt i tiamin. En vetenskaplig studie som publicerades i juni 2005 av "Journal of the American Mosquito Association" fann emellertid att vitamin B-tillskott inte effektivt avvisar myggor.
Alkohol
Avstå från alkohol kan hjälpa till att hålla myggor i luften när du är utomhus. En studie som publicerades i juni 2002 av "Journal of the American Mosquito Control Association" rapporterade att personer som ökar öl upplever ökad mygglansering på huden i jämförelse med ett avstående kontrollämne. En studie i mars 2010-utgåvan av "PLoS ONE" överensstämmer med att citera kroppslukt av öldrycker som synder i att öka sin attraktionskraft mot myggor.
