Manliga fördelar med DHEA-tillskott
DHEA, kort för dehydroepiandrosteron, är det mest omfattande hormonet som produceras av binjurarna. DHEA omvandlas till testosteron hos män och östrogen hos kvinnor. Produktionen av DHEA-toppar i dina tidiga 20-tal, varefter den börjar sjunka med cirka 10 procent per decennium. Nedgången av DHEA är förknippad med åldersrelaterade sjukdomsprocesser som hjärtsjukdom och benförlust. DHEA sägs vara effektivt för att förbättra och förebygga många åldersrelaterade hälsofrågor, så det används ofta som en åldrande behandling. Män som tar DHEA-innehållande tillskott får se betydande fördelar.
En stilig man bär en kvinna runt. (Bild: serchio / IStock / Getty Images)Rådgör med din läkare innan du börjar med en DHEA-behandling.
Kardiovaskulär hälsa
DHEA minskar risken för hjärtsjukdom hos män, hjälper till med viktminskning, minskar inflammation och ökar metabolismen. Enligt en studie från 2003 som publicerades i "Journal of the Medical Association of Thailand" visade sig sänkning av inflammation i kroppen vara ett av de viktigaste sätten att minska risken för hjärtsjukdom. DHEA har rapporterats att sänka lipoprotein med hög densitet, ofta benämnt "bra kolesterol". Noggrant övervaka nivåerna när du tar DHEA som tillägg.
Ben hälsa
Osteopeni, eller sänkt bentäthet, ökar oddsen för fraktur. Om densiteten fortsätter att minska och frakturer börjar inträffa, diagnostiseras osteoporos. Vid osteoporospatienter uppstår benfrakturer ofta på kritiska ställen som höft och ryggrad och kan vara försvagande. I en studie från 2003 i "Calcified Tissue International" rapporterades DHEA att förbättra den totala ryggradens täthet hos män. Det har också rapporterats att skydda benmineraldensiteten hos kvinnor.
Sexuell funktion
Erektil dysfunktion kan vara ett pågående problem som negativt påverkar livskvaliteten. När du ålder minskar testosteronnivåerna, vilket negativt påverkar libido, vilket orsakar problem med erektioner. DHEA är en föregångare till testosteron, och studier har visat att det är fördelaktigt att höja testosteronnivåerna, öka sexdriften och hjälpa till med erektil dysfunktion. Enligt Nutrasanus.com, i en dubbelblind studie, som presenterades i en potentiell behandling av erektil dysfunktion med DHEA, fick deltagarna 50 mg DHEA tagen dagligen i sex månader. Resultaten visade att komplettering med DHEA förbättrade erektil dysfunktion.
Reduktion av kroppsfett
DHEA kan också hjälpa till att minska kroppsfett och öka din mager kroppsmassa. Eftersom DHEA kan öka testosteronnivåerna, som är kritiska för utvecklingen av muskelvävnad, kan du märka en förbättring av din mager kroppsmassa. Enligt Nutrasanus.com har studier visat DHEA att sänka den totala kroppsfettmassan. KCweb.com tillägger att DHEA kan hjälpa kroppen att bränna kalorier för energi istället för att lagra dem som fett genom att blockera ett enzym med namnet G6PD. Detta enzym är inte bara väsentligt för produktion av fettvävnad, men främjar också cancercelltillväxt. Genom att blockera detta enzym kan du minska kroppsfettet.
