Myoplex Nutrition Shake Warnings

EAS är ett sport- och näringsföretag som producerar ett brett utbud av kosttillskott för idrottare och fitnessentusiaster. En av de viktigaste produktlinjerna från EAS är Myoplex, som innehåller färdiga drycker, proteinpulver och näringsstänger. Medan Myoplex-produkterna innehåller väsentliga näringsämnen och hälsosamma ingredienser finns det varningar som hör samman med Myoplex-skakningarna. Följ därför alltid en läkare eller dietist innan du använder proteintillskott eller skakningar.

En kvinna håller en näringsrik skaka i hennes händer. (Bild: Starcevic / iStock / Getty Images)

kalorier

Myoplex skakar kaloriinnehåll och nedbrytning av makronäringsämnen är ett problem. En servering av Myoplex Original skaka innehåller 300 kalorier med 50 kalorier från fett. Tillsammans med 6 g av totalt fett, ger en portion också 42 g protein. Denna blandning av makronäringsämnen är utformad för att stödja mager muskelmassa, men kan vara för mycket för vissa individer som vill gå ner i vikt eller kontrollera fett och proteinintag. Myoplex Lite shakes innehåller dock bara 180 kalorier och 25 g protein per portion.

Ingredienser

Ingredienser som används i Myoplex-skakningar finns listade på näringslabeln och innehåller en mängd olika protein-, vitamin- och mineralblandningar tillsammans med tillsatser och fyllnadsingredienser. Proteinredienser innefattar vassleproteinkoncentrat, kalciumkaseinat, mjölkproteinisolat, vassleproteinisolat och äggalbumin. En eller flera av dessa proteiningredienser kan inte tolereras av enskilda gastrointestinala kanaler. Blandningen av ingredienser ger också 50 mg kolesterol för nästan 17 procent av det dagliga rekommenderade intaget.

Mat allergier

Personer med vissa matallergier måste titta på Myoplex Shake-ingredienserna för eventuella allergener. Myoplex shakes innehåller ägg, mjölk och soja ingredienser men är vete, ris och gluten fri. Som ett resultat bör någon som är laktosintolerant undvika Myoplex-skakningar. Potentiella symptom kan innebära diarré eller magkramper om de konsumeras. Inkluderingen av mjölkproteinderivat gör också Myoplex-skakningar inte lämpliga för strikta vegetarianer.

metaller

Vissa proteinskakningar innehåller spårmängder tungmetaller som kan ha potentiella hälsorisker, enligt ConsumerReports.org. Dessa metaller innefattar arsenik, kadmium, bly och kvicksilver som kan påverka hälsan hos vissa kroppsorgan negativt. I synnerhet Myoplex testades för att innehålla 16,9 mikrogram arsenik jämfört med högst 15 mikrogram per dag.