Naturliga alternativa vitaminer till penicillin

Penicillin är ett receptbelagd antibiotikum som används för att behandla en mängd olika bakterieinfektioner. Ampicillin, amoxicillin och bensylpenicillin är nästa generations antibiotika, och används vanligare idag. När immunsystemet är svagt och oförmöget att bekämpa infektion, föreskrivs antibiotika. Du kanske också vill prova vissa tillskott som har visat sig förstärka immunförsvaret. Kontrollera alltid med din läkare först och använd aldrig vitaminer i stället för receptbelagda läkemedel.

Vissa vitaminer och näringsämnen kan hjälpa till att bekämpa infektion. (Bild: Chepko / iStock / Getty Images)

C-vitamin

Citrusfrukter är naturligt höga i vitamin C. (Bild: ChristianJung / iStock / Getty Images)

Vitamin C är ett populärt vitamin som används för att bekämpa infektion och förbättra immunfunktionen. Nobelprisvinnare och läkare, dr. Linus Pauling studerade effekterna av C-vitamin på människokroppen. Linus Pauling Institute vid Oregon State University, citerar flera studier som bekräftar vitamin C stimulerar produktionen av vita blodkroppar, vilket hjälper till att bekämpa infektion. Det kan också bidra till att skydda immuniteten hos immunceller. Det är en naturlig antioxidant och skyddar kroppen mot fria radikaler. I hans studier administrerade Dr. Pauling mer än 1 gram vitamin C per dag. Nyare rapporter visar emellertid att 500 mg per dag fortfarande är effektiv för att förbättra immunfunktionen. Kontrollera med din läkare innan du använder vitamin C för att behandla infektion.

Vitamin D

Kroppen tillverkar vitamin D när huden utsätts för direkt UV-ljus. (Bild: Medioimages / Photodisc / Photodisc / Getty Images)

Vitamin D tillverkas i kroppen när huden kommer i direkt kontakt med ultravioletta strålar från solen. D-vitamin hjälper till att bygga vävnader och reparera sår. På grund av ökad oro över hudcancer och överdriven solexponering anses många som nu D-vitaminbrist. Enligt en rapport från 2009 i tiderna i Indien spelar vitamin D en viktig roll för att aktivera immunsystemet. " Dessutom har högre nivåer av protein och vitamin D visats minska infektion hos dialyspatienter. Den rekommenderade dagliga ersättningen för D-vitamin är 5 mikrogram eller 200 IE dagligen. Tala med din läkare om att använda D-vitamin terapeutiskt för att bekämpa infektion.

Zink

Fisken är naturligt hög i zink (Bild: Designbilder / Designbilder / Getty Images)

Zink är ett spårmineral som finns i fisk, rött kött, nötter och frön. Liksom vitamin C hjälper det att skydda celler från skador på fritt radikaler. Och som vitamin D hjälper det att läka sår och stärka immunförsvaret. University of Maryland Medical Center konstaterar att zink spelar en viktig roll i korrekt immunfunktion, och de som är bristfälliga i detta mineral är mer mottagliga för infektion. Det finns nu i många över-the-counter kallmedel och pastiller. Kontrollera med din läkare för lämplig användning av zink vid bekämpning av infektion.

Vitlök

Vitlök anses vara en naturlig penicillin (Bild: Brand X Pictures / Stockbyte / Getty Images)

Förutom vitaminer och mineraler kan du använda vitlökstillskott för att bekämpa infektion. Clayton College of Natural Health Herb Reference Guide noterar att den användes omfattande i världskriget I och II och var känd som "ryska penicillin". Vitlök är naturligt antibakteriell, anti-viral och anti-svamp. Det är dock också en naturlig blodförtunnare och ska inte användas om du tar receptbelagda blodförtunnare som Coumadin. Kontrollera med din läkare innan du kombinerar vitlökstillskott med andra receptbelagda läkemedel.