Naturligt sätt att avlägsna ditt kropp från droger
Det primära målet med naturlig avgiftning av läkemedel är att eliminera toxiner och rester som ackumuleras i kroppen som ett resultat av att använda olagliga eller farmaceutiska droger. Detta kan åstadkommas genom avgiftningsprocessen. Din lever behandlar alla droger som giftiga föreningar som ska tas bort senare av din kropp. Om rester av dessa droger inte avlägsnas kan levers toxicitet uppstå. Lyckligtvis finns det naturliga metoder du kan ansöka om att avgifta din kropp av droger.
En ung kvinna som ligger på sängen och dricker ett glas vatten. (Bild: Visa lager / Visa lager / Getty Images)Steg 1
Drick nio till 12 glas rent dricksvatten dagligen. Att dricka tillräckligt med vatten kan hjälpa dina njure- och leverfunktioner att hjälpa till att spola ut läkemedelsrester. Att dricka mycket vatten kommer också att öka din förmåga att svettas och svalna dig när du är het.
Steg 2
Gör kardiovaskulära övningar som aerobics, simma och springa regelbundet i en timme. Motion ökar och stimulerar din lever, njurar och andra vitala organ. Det bidrar också till att eliminera narkotiska rester genom svett.
Steg 3
Ät 2 oz. till 3 oz. av torkat eller färskt tång dagligen. Natriumalginat är den aktiva ingrediensen i tang, och denna förening binder till läkemedelsrester i matsmältningssystemet och förhindrar att de absorberas i kroppen.
Steg 4
Ta en 500mg maskros blommettablett med mat varje dag. Den aktiva ingrediensen i denna blomma är inulin, vilket hjälper till att öka flödet av gallan medan du hjälper din lever att avgifta läkemedelsresterna från dina inre organ.
Steg 5
Drick en kopp färsk ingefära te varje dag för att avlägsna din kropp av droger. Gingerol är den aktiva ingrediensen i ingefära. Det inducerar svettning och tar bort läkemedelsrester genom huden. Skiv en hel ingefära, sätt den i en mugg och tillsätt kokande vatten. Tillsätt honung efter smak.
Saker du behöver
Tång
Maskros blomma tabletter
Ingefära
Honung
Varning
Denna artikel är inte en ersättning för att söka läkarvård från din läkare eller vårdpersonal.
