Biverkningar av Cherry Fruit Extract

Körsbär är en mängd näringsrika, röda och blåbär. Hälsovinsterna hos körsbär erhålls mest behagligt när man äter hela frukten, vilket också ger vätska och fiber. Tillsats med körsbärsfrö extrakt kan dock ge ett livskraftigt alternativ när frukten inte är tillgänglig. Enligt WholeHealthMD.com kan antioxidant flavonoiderna som finns i körsbär och körsbärsfröxtrakt reducera inflammation, hjälpa till att förstöra fria radikaler, minska smärta och lindra allergier, bland andra fördelar.

Vetenskapliga studier visar fördelarna med flavonoider från körsbär på hälsan. (Bild: Nome Cognome / iStock / Getty Images)

Allergiska reaktioner

Precis som med vilken mat som helst, finns det risk för allergisk reaktion på körsbärsekstrakt hos personer som är känsliga för körsbär. Foodallergens.info förklarar att det finns två huvudtyper av allergireaktioner mot körsbär, med förekomsten av varje utbredd i ett distinkt geografiskt område. En lokal oral reaktion är vanlig bland nordeuropeiska, medan mer allvarliga systemiska symptom i allmänhet påverkar dem från Medelhavsområdena. Det är en bra idé att undvika körsbärsextrakt om du har allergi mot hela körsbärsfrö eller andra stenfrukter.

Köpare varnas

När man tar ett näringstillskott inkluderat körsbärsextrakt uppstår frågor om säkerheten för den slutliga inköpta produkten även om vetenskaplig forskning har fastställt den inneboende hälsofördelen av ett visst ämne. Näringstillskapsindustrin är till stor del oreglerad, till skillnad från läkemedel och livsmedel, vilka båda är regeringsreglerade. Medan lagstiftningsdebatten fortsätter över behovet av att reglera näringstillskott, inkludera din läkare i ditt val av körsbärsxtraktprodukter och andra kosttillskott.

Potentiella förmåner

"National Center for Biotechnology Information" rapporterar att surkörsbär har höga nivåer av anthocyaniner, flavonoider som rapporteras hämma tillväxten av cancerceller och att ge en kemoterapeutisk inverkan vid vissa sjukdomar. Dessa potentiella fördelar, tillsammans med de rapporterade antiinflammatoriska egenskaperna hos anthocyaniner, föreslår att att ta körsbärsextrakt kan förbättra hälsan. Det är viktigt att diskutera alla näringsmässiga och växtbaserade kosttillskott med din läkare innan du tar dem.