Biverkningar av glukosamin kondroitin och MSM-tillskott

Glukosamin är en biologisk komposit som härrör från friska brusk. Glukosamin blandas regelbundet med kondroitin som erhålls från ledbrusk (relaterar till eller involverar en kroppsdel). Enligt Mayo Clinic används glukosamin ofta vid behandling av artros, särskilt i knäet.

MSM (metylsulfonylmetan) är ett kosttillskott som kan hjälpa till att lindra ledvärk som orsakas av artrit. Det används ofta tillsammans med glukosamin och kondroitin. MSM kan förbättra de terapeutiska fördelarna med glukosamin.

Glukosaminsulfat är ofta den föredragna formen av glukosamin på grund av dess effektivitet.

Glukosamin biverkningar

Det finns ett antal möjliga biverkningar kopplade till glukosaminsulfat. De är sömnstörningar, sömnighet, huvudvärk, upprörd mage, hudreaktioner, känslighet mot solen och härdning av naglarna. Glukosaminsulfat kan också orsaka en kortvarig ökning av både hjärtfrekvens och blodtryck.

I sällsynta fall har personer som tar glukosaminsulfat rapporterat kräkningar, illamående, förstoppning, gas, halsbränna, diarré och aptitlöshet. Mayo Clinic säger att djurforskning tyder på att glukosamin kan öka risken för ögonkatarakt.

Allergisk respons

Personer som är allergiska mot skaldjur samt personer med jod (ett element som finns i skaldjur och jodiserat salt som är nödvändigt för att kroppen ska göra sköldkörtelhormon) överkänslighet kan få en reaktion på vissa glukosaminprodukter som är gjorda av skal av räkor, krabba och andra skaldjur. Ett allergiskt svar mot glukosaminsulfat kan resultera i svullnad hals.

försiktighetsåtgärder

Mayo Clinic säger att forskning om huruvida glukosamin förändrar blodsockernivån har dragit motstridiga slutsatser. Det verkar emellertid orsaka insulinresistens och endoteldysfunktion vid injektion. Personer med diabetes eller hypoglykemi uppmanas att vara försiktig när de tar glukosamin.

Eftersom glukosamin hypotetiskt kan öka risken för blödning, ska personer som har blödningsstörningar konsultera sin läkare innan de tar tillägget.

Kvinnor som är gravida eller ammar uppmanas att ta glukosamin.

MSM-biverkningar

Eftersom MSM huvudsakligen är en form av kostsvavlig svavel, bör du undvika att ta detta tillägg om du är allergisk mot sulfa-läkemedel. De möjliga biverkningar som är förknippade med MSM inkluderar ett ökat antal skålrörelser, en upprörd mage och huvudvärk.

Det finns gles information om användningen av MSM under graviditeten eller under amning.