Fördelarna med att applicera linfröolja till huden

Linfrön, även känd som linfrö, är en blå blommande växt som odlas på västra kanadensiska prärier för sina rika oljor, enligt Essortment.com. Vissa forskare säger linfröolja är det viktigaste hälsofrämjande tillskottet, bredvid ett multivitamin. Nästan alla system i kroppen kan dra nytta av dess naturliga egenskaper. Den är hög i omega-3-fettsyror, som är nödvändig för att hjärtan och immunsystemet fungerar väl, och också till hjälp för att återställa hudens hälsa. Linfrö innehåller upp till 50 procent mer omega-3-fettsyror än fiskolja-tillskott, enligt Essortment.com. Vid applicering topiskt kan linfröolja vara effektivare för hudbehandling än när det tas som tillägg. Kom ihåg att linfröolja kan enkelt förstöra och bör hållas i en gulfärgad behållare i kylskåpet för bästa resultat, enligt Flaxseed-Oil.net.

Glattar rynkor

Hud är tillverkad av protein och kräver protein för att återställa sin hälsa. Omega-3-proteinet i linfröolja släpper ut rynkor genom att hjälpa till att reparera hudceller. Som en naturlig botemedel mot rynkor, gnid 1 msk. av linfröolja på några rynkor upp till fyra gånger dagligen, börjar på morgonen när du vaknar, föreslår EarthClinic.com. Du kan också bryta upp en linfröolja tillskottskapsel och gnugga oljan på det drabbade området. I en studie av Donald Rudin, M.D., var huden hos de personer som tillämpade linfröolja i en till fyra månader mer "fast och elastisk, med förbättrad konsistens och ton", enligt Herbal-Powers.com.

Behandling av psoriasis

Linfröolja har använts för att behandla psoriasis i huden, där huden blir ont och irriterad. I huden hos en person med psoriasis är de föreningar som orsakar inflammation mycket större än normalt, enligt Herbal-Powers.com. Psoriasis har kopplats till en brist i essentiella fettsyror (EFA) som omega-3 s. Linfröolja, applicerad topiskt, kan ge EFA-erna nödvändiga för att hämma föreningarna i kroppen som orsakar inflammation.

Behandling av eksem

Eksem är ett tillstånd som orsakar torr, irriterad och fläckig hud. Epidermala celler kan omvandla de essentiella fettsyrorna från linfröolja till prostaglandinhormoner, som bestämmer hudens jämnhet och fuktighet, enligt Herbal-Powers.com. Detta kommer att förbättra hudens struktur och övergripande tillstånd. Linfröolja kan också hjälpa till att täta fukt i huden, så det är en vanlig ingrediens i kroppsrök, solskyddsmedel och andra behandlingar för torr hud.