Kalorierna i kaffelikör

Kaffe likörer smakar söta men är inte alltid vänliga i midjan - även när du dricker dem på klipporna eller i kaffe utan kalori. När du blandar denna likör till vissa cocktails räknar du med kalorierna.

Identifiering

En 1-oz. skott av kaffe likör har cirka 125 kalorier. En mer typisk 1,5-oz. sköt nätet du 188 kalorier. Det är 6 procent av dina dagliga kalorier per portion för en 1-oz. skott eller 9 procent av dina dagliga kalorier i en 1,5-oz. skott, baserat på en diet med 2000 kalorier. Du kan hitta kaffelikör i smakrika sorter, som vanilj eller choklad. Beroende på likörens märke och smak kan den smaksatta versionen ha mer eller mindre socker än den vanliga sorten, vilket kommer att ändra kaloriantalet något.

överväganden

Kaffe likör är högre i kalorier än destillerade alkoholer sköt för skott. Ett skott av rom eller vodka kommer att lägga till 65 kalorier per 1-oz. sköt till ditt dagliga räknevärde jämfört med 125 i likören, enligt College Drinking Prevention webbplats.

Varning

Att göra en cocktail med en kaffelikör kan öka din kaloriantal betydligt. Ta den populära svarta ryska, till exempel. En 4-oz. servering har cirka 326 kalorier. Gör det till en vit ryska med 1 msk. av hälften och du lägger till ytterligare 20 kalorier.