Thyme Tea Side Effects
Bortsett från dess kulinariska värde, används timjan i traditionell medicin för att behandla olika hälsobetingelser. Dess huvudsakliga sammansättning, tymol, tillskrivs antimikrobiella, antifungala, antioxidanta och antitussiva egenskaper. Faktum är att thyme te anses vara ett utmärkt botemedel mot hosta i samband med bronkit och infektioner i övre luftvägarna. Det finns emellertid några få thyme-bieffekter att överväga.
Även om timjan kan ha många hälsofördelar kan det också ge negativa biverkningar. (Bild: Olepeshkina / Adobe Stock)Allergiska reaktioner
Enligt en studie som publicerades i april 2006 av "Contact Dermatitis", bör du undvika att dricka timjan te om du har en känd känslighet för växter i mintfamiljen Lamiaceae. Listan över medlemmar som tillhör denna familj är lång, men några vanliga växter inkluderar rosmarin, basilika, kattmynta, hyssop, oregano och selleri. Juan R. Avila, författare till "Professional's Handbook of Complementary and Alternative Medicines", rekommenderar att du undviker timjan om du har allergi mot gräs. Om du upplever bröstsmärta, andfåddhet, ökning av halsen, hudutslag eller svullnad i lederna efter att du har druckit thyme te, sök omedelbar medicinsk vård.
Oral Toxicitet
Enligt författarna Joanne Barnes och Mark Blumenthal kan höga doser timjan producera negativa biverkningar. Några av de vanligast rapporterade biverkningarna i samband med timjan inkluderar halsbränna, illamående, kräkningar, magbesvär, diarré, huvudvärk och yrsel. Dessutom kan de flyktiga oljor som finns i timjan lämnar främja en långsam hjärtfrekvens och snabb andning hos vissa individer.
Medicinska tillstånd
Avila varnar också mot intag av timjan eller te som är gjord av timjanlöv om du har en historia av hjärtsjukdom, magsår eller andra gastrointestinala störningar.
Tyska forskare har funnit att en art av timjan, Thymus serpyllum, kan ha en skadlig effekt på sköldkörteln. Forskargruppen, som publicerade sina fynd i juni 1982-utgåvan av "Planta Medica", rapporterade att timjan, liksom andra medlemmar i myntfamiljen, påverkade nivåerna av ett sköldkörtelstimulerande hormon som utsöndras av hypofysen hos råttor. I teorin innebär det att regelbundet att dricka timjan te kan resultera i en minskning av sköldkörtelhormoner hos människor också. Dessutom bör du undvika timjan te om du genomgår sköldkörteln ersättningsbehandling eller tar anti-thyroid mediciner.
Graviditet och amning
Det finns inte tillräckligt med vetenskaplig information för att fastställa säkerhet för timjan för gravida kvinnor, och det är inte känt om thymeföreningar övergår till bröstmjölk. Det bör dock noteras att timjan historiskt har använts för att främja menstruation, vilket innebär att det kan vara risk för spontan abort involverad. Som en allmän regel borde gravida och ammande kvinnor inte konsumera örtte eller tillskott utan råd från en vårdpraktiserare.
