Vad är näringsinformationen för Baileys?

Över 75 procent av ingredienserna som används för att göra Baileys Irish Cream kommer från Irland. Färsk mjölkkräm kommer från två mjölkleverantörer på ön. Whiskyen är en trippelpanna fortfarande blandad levererad av Old Midleton Distillery i County Cork, Irland.

Vet du vad som finns i dina Baileys? (Bild: Denis_Vermenko / iStock / Getty Images)

Sugaret kommer från sockerrör och sockerbetor, och Baileys distinkta chokladkaraktär härrör från ett eget recept av kakaoxtrakt. Enligt bolagets webbplats konsumeras över 2.300 glas Baileys varje minut varje dag i 180 länder där alkohol är lagligt konsumerad. Tja, om vi dricker så mycket, kanske vi borde ta reda på vad som finns i det.

Serveringsstorlek och kalorier

Enligt LIVESTRONGs matdatabas MyPlate, baserat på 100 ml, vilket är 3,3 ounce eller knappt två skott, finns det 327 kalorier per portion Baileys Irish Cream.

Protein, kolhydrat och fett

Det finns tre gram protein per portion Baileys och 25 gram kolhydrater med 20 gram som kommer från socker. Det finns 13 gram fett med åtta gram som kommer från mättat fett.

Detta innebär i grunden att två skott av Baileys innehåller ungefär samma mängd socker som en burk med vanlig soda och kan anses vara en hög fetthaltig dryck. Baileys är inte en signifikant källa till kolesterol, natrium eller fiber.

Matallergier / känsligheter

Baileys Irish Cream innehåller whisky gjord av vete, så det är inte glutenfritt. Det finns inga ägg i denna produkt. Baileys innehåller grädde från mjölk som innehåller spår av laktos. Det finns inga nötter i denna produkt, men oljorna som används för att blanda likören kan ha spår av jordnötsolja.

Hållbarhet och recept

Baileys garanterar sin smak och kan avnjutas i upp till två år när den lagras i en kyld miljö från direkt solljus.

Baileys kan avnjutas i varma eller kalla drycker, och det finns många recept tillgängliga på företagets hemsida.

Mer om MyPlate

Den gratis LIVESTRONG MyPlate kalori-trackerappen för iPhone och Android har hjälpt miljontals människor att gå ner i vikt på det friska sättet - genom att få stöd från ett aktivt samhälle när de spårar på mat och motion. Konsekvent en topprankad app erbjuder MyPlate den senaste tekniken i ett lättanvänt verktyg som innehåller miljontals livsmedel och recept, 5 minuters in-app träningspass och ett robust supportgemenskap.