Om Colon Cleanse While Gravid

Förstoppning är en av de välkända banorna för graviditet. Dina tarmar blir svaga under graviditeten av olika orsaker, allt från tryck på tarmen till användning av mediciner som järntillskott. Kolon rengöring - oavsett om det är genom örtbehandlingar som fungerar som laxermedel eller genom manuell kolonflöde - kan orsaka skada under graviditeten. Använd inte kolonrengöring av någon typ under graviditet såvida inte din läkare godkänner.

Kolon rengöringsmedel är inte nödvändiga under graviditeten och kan vara skadliga. (Bild: Visa lager / Visa lager / Getty Images)

Förstoppning under graviditeten

Förespråkare av kolon rengöringsmedel använder dem för att ta bort toxiner och avfallsprodukter från tjocktarmen, hävdar att avfallsprodukter gör dig trött, deprimerad, uppblåst eller till och med sjuk. Ingen av dessa påståenden har faktiskt någon grund, enligt Larry Lindner från NYU Langone Medical Center, som säger att den enda tiden att oroa sig för tarmrörelser är när du byter från ditt normala mönster. Trots att graviditeten kan förändra dina tarmvanor, sker förändringarna av normala fysiologiska orsaker och från kosttillskott som kan orsaka förstoppning. Graviditetshormoner kan sakta ner passagen av avfall genom tjocktarmen. Trycket i den expanderade livmodern på tarmarna kan också orsaka förstoppning. Många kvinnor får mindre motion under graviditeten än de gör innan de blir gravida, särskilt under de senaste månaderna av graviditeten, vilket också kan orsaka förstoppning.

Typer av Cleanses

Kolon rensningar faller i två kategorier: Orala preparat som innehåller örter och andra ingredienser som har laxerande åtgärder, och mekaniska rensningar som enemas. Enemor kan innehålla ämnen som lera, kaffe eller vanligt vatten. Örtberedningar kan innehålla olika örter blandade med fiber eller andra laxermedel. Varken typ av kolon rengöring är säker att använda under graviditeten.

Risker under graviditeten

Orala laxermedel och kolonrengöring av enema-typ kan orsaka livmoderkontraktioner, vilket kan leda till missfall eller för tidigt arbete. Enema-baserade kolon rengöring kan också orsaka infektion eller rektal skada om det inte används ordentligt eller om det är felaktigt rengjort. Många örter är osäkra under graviditeten. Mineraloljor kan störa näringsämnenabsorptionen, vilket kan leda till näringsbrister som kan skada dig eller din baby under graviditeten.

alternativ

Over-the-counter avföring mjukgörare, som Colace - som drar vatten i avföringen för att mjukna och underlätta att passera - anses generellt säkra under graviditeten, enligt obstetrikern Roger Harms från Mayo Clinic. Att öka kostfiber till 25 till 30 g per dag och dricka 10 till 12 glas vatten dagligen hjälper också till att hålla sakerna rörliga utan att rensa kolon.