Finns det örter som rensar mjälten?

Din mjälte används för att filtrera blod, producera röda blodkroppar och ge lymfocyter och antikroppar för ditt immunsystem. De flesta verkar fungera ganska bra när de förlorar mjälten, vilket är mycket känsliga för trauma. Tanken att rengöra milten härrör från traditionell kinesisk medicin och kan närma sig på olika sätt. Vissa örter främjar syrgasering av blodet, som har en rengörande effekt på alla dina vävnader och organ, medan andra anses ha direkt stimulerande eller "energisera" din mjälte. Alltid arbeta med din läkare för att bestämma vad, om någon, naturläkemedel är rätt för dig.

Färska gröna skott av alfalfa groddar. (Bild: merc67 / iStock / Getty Images)

Mjälten

Din mjälte ligger i vänster övre kvadrant i magen, under ditt hjärta. Det filtrerar ditt blod, tar bort gamla röda blodkroppar, immunceller och skräp. Även om din benmärg producerar de flesta av dina röda blodkroppar, producerar din mjälte en del och lagrar faktiskt en blodreserv i händelse av hemorragisk chock som orsakas av kraftig blödning. Din mjälte återvinner även järn genom att bryta ner hemoglobin, syntetiserar antikroppar och vita blodkroppar, tar bort bakterier och filtrerar lymfvätska. Faktum är att din mjälte är som en stor lymfkörtel. Varje ört som rengör ditt blod från patogener, främjar syrebildning, tar bort överskott av vätska från kroppen eller förbättrar funktionen hos din mjälte har en rengörande effekt på det direkt eller indirekt.

vetegräs

Vetegräs är rik på klorofyll, vilket är de gröna pigmentväxterna som används för fotosyntes. Kompositionen av klorofyll liknar blod och när den väl intas stimulerar den hemoglobin och röd blodkroppsproduktion enligt texten "Biochemistry of Human Nutrition." Röda blodkroppar bär syre, och hög syrebildning av vävnader stimulerar ämnesomsättningen och avlägsnar tillväxten av patogener och cancerceller, vilket kräver miljöer med låg syre. Friska röda blodkroppar minskar arbetsmiljön i din mjälte och extra syre har en rengörande och skyddande effekt. Vete gräs innehåller också vitamin B-12 och järn. Rådgör med din läkare innan du tar några tillskott.

Blålusern

Alfalfa är en annan rik källa till klorofyll, men också en mycket bra källa till järn. Järn ger ditt blod sin röda färg och behövs för hemoglobinproduktion. Järnbrist leder till anemi, som beskattar din mjälte. Alfalfa innehåller också vitaminer C, B-12 och folsyra, vilket främjar järnabsorption. Vidare behövs B-12 och folsyra för att producera friska röda blodkroppar, och brist i dessa vitaminer producerar missbildade celler som täpper och stört din mjälte. Tala med din läkare innan du använder alfalfa.

Får Sorrel

Får sorrel är en av de mest potenta antioxidant örterna, eftersom den är rik på vitaminer C och E, antrakinoner, betakaroten och andra karotenoider, enligt boken "The New Healing Herbs." Antioxidanter scavenge och eliminera fria radikaler och toxiner från ditt blod, vilket minskar skador och försämring. Får sorrel innehåller också klorofyll och många antibakteriella ämnen, såsom citronsyra, oxalsyra och tanninsyror. Vidare är det ett bra diuretikum och tar bort överflödigt vätska från kroppen, vilket har en rengörande effekt på ditt lymfsystem och mjälte. Kontrollera med din läkare innan du använder någon form av tillägg för att säkerställa säker och korrekt användning.

Andra blodrensande örter

Andra blodrengörande örter som uppvisar antioxidant, antiinflammatoriska och antimikrobiella egenskaper inkluderar rödklöver, burdockrot, chaparralblad och pokeroot, som nämns i "The Essential Book of Herbal Medicine". Eftersom din mjälte är i ständig kontakt med ditt blod, rengöring av blodrengörande örter direkt och skyddar din mjälte.

Örter som energisätter din mjälte

Enligt traditionell kinesisk medicin fungerar din mjälte energi också för att säkerställa korrekt matsmältning, absorption och transport av näringsämnen, samt moderering av humör, särskilt ilska. Som sådan anses vissa örter förstärka din mjälls energi, eller "chi", som förbättrar, närmar och renar det. Exempel på örter som rekommenderas för att stimulera din mjälte är Ling Zhi, Zhi Ke, Chao Huang Qi, Shan Yao och Bu Zhong Yi Qi Tang, enligt "The Complete Book of Chinese Medicine." Dessa örter stimulerar också ibland dina njurar, mag och lever. Kontakta en vårdgivare som är bekant med att den används för att dosera riktlinjer för dina individuella behov.