Hur man startar p-piller efter födseln
Efter att ha gått igenom förlossningen blir det sista på många kvinnors sinnen att bli gravid igen. Dessa kvinnor bör börja förebygga före sexuell aktivitet efter födseln för att förhindra en annan graviditet, enligt Association of Reproductive Health Professionals. Även om många nya mödrar kan börja använda p-piller på samma sätt som andra kvinnor, borde de alltid prata med en läkare innan de gör det.
Två paket med p-piller. (Bild: Goldfinch4ever / iStock / Getty Images)Steg 1
Besök en läkare. En läkares tid är nödvändig för att få recept på p-piller, men det är också en bra tid för kvinnor att prata med en läkare om olika typer av preventivmedel och för att ta upp några farhågor om att ta medicinen efter förlossningen.
Steg 2
Diskutera amningsstatus. Kvinnor som för närvarande ammar och planerar att fortsätta amma medan de tar p-piller har olika krav och instruktioner än de som inte ammar. Många p-piller påverkar mjölkförsörjningen när de börjar för tidigt i vårdprocessen. Världshälsoorganisationen noterar att det oftast är bästa för ammande kvinnor att vänta tills de är mer än sex veckor postpartum innan de tar progestogen-bara p-piller och mer än sex månader efterparten innan de tar kombinationspiller. Organisationen noterar också att kvinnor som inte ammar kan börja omedelbart p-progestogenpiller men bör vanligtvis vänta tills hon är minst 21 dagar postpartum.
Steg 3
Regel ut graviditet. Kvinnor kan vara mer bördiga efter födseln och många ägglossningar innan de får sin första postpartumperiod. Eftersom många p-piller kan orsaka fosterskador om de tas under graviditeten, bör kvinnor se till att de inte är gravida innan de börjar födelsekontroll.
Steg 4
Förbered en säkerhetskopieringsmetod för födelsekontroll. Beroende på omständigheterna kan vissa kvinnor behöva använda en säkerhetskopieringsmetod för födelsekontroll under en kort tid när de först börjar få kontroll över födseln. Även de som inte behöver använda en backup-metod i början kan tycka att det är användbart att ha en backup-metod lätt tillgänglig om de behöver det.
Steg 5
Börja ta piller när du instrueras av en läkare. Även om det finns några allmänna riktlinjer om när det är lämpligt att börja ta p-piller efter födseln, är varje kvinnas situation annorlunda. Endast en läkare kan ge lämpliga råd om när läkemedlet påbörjas är rätt för dig.
Steg 6
Ta piller samtidigt på samma gång varje dag. Detta är särskilt viktigt för kvinnor som tar progestogen-bara piller. Om du bara tar ett progestogen-piller även om bara tre timmar sen kan det avsevärt minska dess effektivitet, enligt den amerikanska kongressen för obstetrikere och gynekologer.
Steg 7
Notera eventuella biverkningar som uppstår. Vanliga biverkningar inkluderar illamående, bröst ömhet, viktökning, humörförändringar, huvudvärk och oväntade spotting, enligt den amerikanska graviditetsföreningen. Medan många kvinnor upplever dessa svaga biverkningar under de första månaderna av att ta p-piller, bör kvinnor alltid kontakta en läkare för eventuella biverkningar som är särskilt ihållande eller besvärliga.
Saker du behöver
Recept för p-piller
Backupmetod för födelsekontroll
Tips
Den amerikanska kongressen för obstetrikare och gynekologer säger att att ta p-piller med en måltid eller före sängen kan minimera illamående.
Varning
Den amerikanska graviditetsföreningen varnar för att kvinnor som har en historia av hjärtinfarkt, stroke, blodproppar, bröstcancer, leversjukdom och rökare över 35 år inte borde använda p-piller. Kvinnor som har högt blodtryck, diabetes, högt kolesterol eller är i hög risk för hjärt-kärlsjukdom bör också överväga andra alternativ för barns födelsekontroll.
