Hur man tar hand om äldre föräldrar hemma

Att ta hand om äldre föräldrar hemma, antingen din eller din, kräver engagemang för tid och ansträngning. Vuxna barn hos äldre föräldrar bör diskutera sådana alternativ med föräldrar innan sådana behov uppstår. Oavsett om du bestämmer dig för att regelbundet besöka ditt föräldrars hem eller flytta mamma eller pappa (eller båda) med dig, måste vissa åtgärder vidtas för att ge dem en säker och hälsosam miljö. Att bry sig om äldre är inte lätt och lägger på vårdgivare och deras familjer, oavsett hur villiga de ska hjälpa till. Att lära grunderna om att ta hand om äldre hemma hjälper till att förbereda vårdgivare och deras familjer för denna uppgift.

En son ger blommor hem till sin äldre mamma. (Bild: Comstock / Stockbyte / Getty Images)

Steg 1

Kontrollera först hemmet för säkerhet. Bedöm risker som fallhinder som kan orsakas av lösa mattor som glider under skor eller vandrare, röriga möbler som gör navigering svårt eller delar av huset som kan ge svårigheter för äldre (t.ex. trappor). Kontrollera rök- och kolmonoxiddetektorer för att se till att de fungerar. Om ditt hem eller din föräldrars hem inte har dessa detektorer, installera dem. Se till att lampkabeln eller apparatkablarna är undangömda säkert mot golvplattor eller snaked under mattor eller på annat sätt tejpade eller tappade ned för att förhindra glidningar och faller.

Steg 2

Montera gripstänger i badrummet för extra säkerhet och för hjälp med att klättra in och ut ur badkar eller dusch. Grabbar kan också installeras runt toaletter för extra stöd, vilket hjälper till att förhindra glidningar.

Steg 3

Installera slitsar eller dynor i badkar eller dusch samt framför badplatsen för att undvika fall. Om badmattor används på linoleum, se till att de kan klibbas eller fästas på golvet med slipsremsor, stick eller andra fästelement. Alla elektriska apparater i badrummet ska kopplas ur tills de är klara att använda och hålls borta från vattenkällor.

Steg 4

Installera nightlights på strategiska områden runt huset; till exempel i förälderens sovrum och i korridoren utanför sovrummet så mamma kan ta sig fram till badrummet mitt på natten. Placera nattljus i badrummet och köket och vardagsrummet för att hjälpa till att ge lite belysning under nattetid utan att behöva lämna ljus på.

Steg 5

Ge mamma och pappa enkel åtkomst till en telefon eller ringskärm i sovrummet som ger dem en enkel kommunikationsväg till vårdgivare. Få dem en mobiltelefon och installera nödnummer. Uppmuntra dem att hålla det i fickan medan du är borta. Titta på mamma några timmar om du är upptagen på jobbet eller gör arrangemang för grannar att utföra regelbundna eller dagliga kontroller på föräldrarna. Alla som är involverade i att hjälpa vård av äldre föräldrar bör ha en akut telefonlista över läkare och vem som ska ringa i en nödsituation, liksom medicinsk information om personen, till exempel om pappa är diabetiker eller mamma lider av hjärtproblem.

Steg 6

Ordna ett schema för dig eller andra familjemedlemmar eller vänner för att hjälpa mamma eller pappa till läkarens möten, hämta recept eller handla mat, laga mat och göra städning för dina föräldrar. Uppgiften kan vara svår för endast en person, och fysiskt och emotionellt stöd är väsentligt. Om dina föräldrar behöver mer fysisk vård än du kan ge, till exempel hjälp med att bada eller ambulera, kan du behöva överväga att hyra hemhälsovård i ditt samhälle.