Kegel övningar och smärta

Kegel övningar stärker musklerna som stöder urinblåsan, urinröret, livmodern och ändtarmen i den så kallade bäckenbottenregionen av kroppen. Läkare rekommenderar ofta Kegel-övningar för urininkontinens eller överaktivt urinblåsesyndrom hos både kvinnor och män. Om dina Kegelövningar orsakar smärta kan du dock ha andra problem i spel. Var noga med att tala med din läkare eller vårdpraktiserare om dina Kegel-övningar skadar dig.

STD

Smärta under utförandet av Kegel övningar kan relatera till en sexuellt överförd sjukdom eller STD. Den som har sex blir sårbar för STD. Kondomer erbjuder betydande skydd, men ingenting erbjuder 100 procent skydd, enligt MayoClinic.com. Ofta förblir STDs asymptomatiska. Om du har blivit infekterad med chlamydia eller genital herpes, kommer emellertid smärta under dina Kegelövningar att uppstå i skeden, testiklarna, underlivet, skinkorna, analområdet och inre låren. Andra symptom inkluderar vaginal och penile urladdning och smärta vid urinering. Kontakta din läkare eller vårdgivare omedelbart.

Prostrate Issues

Prostatit förekommer hos nästan hälften av alla män, enligt Prostate Cancer Foundation, och representerar den främsta orsaken till manliga urinvägsinfektioner. Om dina Kegel övningar orsakar dig smärta, särskilt i perineum, kan den lilla muskeln mellan testiklarna och anusen få denna gemensamma inflammation i prostata. Andra symptom inkluderar blodig urin, en brännande känsla under urinering och smärta vid utlösning. Se din läkare eller vårdgivare direkt.

Urologiska problem

Smärta i skeden eller bäckenet under utförandet av Kegel-övningar kan indikera blåsans prolapse eller cystocele, ett tillstånd där blåsan sjunker genom nätet på bäckensgolvsmusklerna och ligamenten och sätter in i slidan. Andra symtom vid sidan av smärta inkluderar återkommande urinvägsinfektioner. Smärta i testiklarna eller bäckenet under Kegelövningar kan innebära att du har kontrasterat epididymit eller orchitis, vilket är inflammationer i testiklarna. Andra symtom inkluderar feber och skrotvärk. Kontakta din urolog om något av dessa symptom gäller för ditt enskilda fall.

Gynekologiska störningar

Smärta i bäckenregionen under Kegel-övningar kan vara symptomatisk för ett antal gynekologiska störningar, enligt Merck Manual of Medical Information, inklusive en förvrängd cyste i en äggstock, en burstbäckensabscess eller en ektopisk graviditet, en som utvecklas utanför livmoder. Läkare bestämmer vanligtvis sjukdomen av smärtaens kvalitet; Om det är skarpt och plötsligt kan några av dessa mer allvarliga gynekologiska störningar kräva omedelbar operation.