Naturliga botemedel mot Barretts matstrupe

Barrett's Esophagus är en form av långvarig gastroesofageal refluxsjukdom (GERD) som påverkar 700.000 amerikaner, enligt University of Maryland Medical Center. Matstrupen är röret som bär mat till magen som ska smälta. När syror i magen stiger upprepade gånger, ändrar de färg och smink av celler som klämmer matstrupen. Detta resulterar i utvecklingen av Barrett's Esophagus, som, till skillnad från GERD, kan leda till esofaguscancer. Naturliga behandlingar för detta tillstånd hjälper till att minimera risken för esofageal cancer.

Kvinna med ett glas vatten med lösbart piller i den. (Bild: KatarzynaBialasiewicz / iStock / Getty Images)

Livsstilsförändringar

Barrett's Esophagus kan botas helt enkelt genom att eliminera livsmedel, drycker och vanor som ökar risken för syrexponering mot matstrupen. Gemensamma hälsorisker innefattar tobaks- och alkoholanvändning, men Barretts esofagus botas också genom att minska mängden kryddiga, raffinerade eller förädlade livsmedel i kosten tillsammans med att man undviker läsk och aspirin. Att gå ner i vikt är också bra. övervikt lägger ytterligare tryck på buken och skjuter upp magen, vilket orsakar syra att backa upp i matstrupen.

Citronvatten

Citron hjälper till att minska mängden syror i kroppen och har andra hälsofördelar som påverkar matsmältningssystemet. Vatten med citronsaft fungerar som en naturlig rengöring, avlägsnar bakterier och bakterier genom lever och njurar och hjälper matsmältningsorganet att eliminera avfallet mer effektivt.

Ligger ner

Ligga inte ner förrän en timme efter att ha ätit. Håll huvudet och överkroppen förhöjda och behåll en position där kroppen ligger i en liten nedåtvinkel med t huvudet på toppen, fötterna lägre. Detta gör att gravitationen kan göra sitt jobb, håller syran nere i magen. Att lägga sig i fötterna ovanför huvudet gör att magsyrorna lättare når matstrupen.