Vilka typer av livsmedel anses vara en klar flytande diet?
En klar flytande diet innehåller livsmedel som är flytande vid rumstemperatur. Dessa livsmedel smälter lätt och lämnar ingen osmält rester i din tarmkanal. Din läkare kan ordinera en klar flytande diet före medicinska tester eller operation. Han kan också rekommendera det som en kortsiktig diet om du har vissa matsmältningsbesvär som illamående, kräkningar eller diarré. En klar flytande diet är inte tillräcklig på lång sikt, eftersom det inte ger kroppen alla viktiga näringsämnen.
Din läkare kan rekommendera en klar flytande diet före eller efter operationen. (Bild: Lesyy / iStock / Getty Images)Drycker
Tranbärsjuice. (Bild: Handgjorda bilder / iStock / Getty Images)Du kan bara dricka vissa drycker när du har en klar flytande diet. Exempel är klara juicer, som tranbär, äpple eller druv och mildt te eller kaffe utan socker eller mjölk. Klara sportdrycker eller läskedrycker, till exempel ingefära-ale och mousserande vatten, är också tillåtna.
Soppa
Genomskinlig soppa. (Bild: zhekos / iStock / Getty Images)Klara soppor, som buljong, bouillon eller consommé är tillåtna på en klar flytande diet. Soppor kan inte innehålla grönsaker eller extra ingredienser, vilket kan öka återstoden i mag-tarmkanalen.
efterrätter
Röd gelatin. (Bild: Eising / Photodisc / Getty Images)Du kan få vissa efterrättsmedel på en klar flytande diet. Gelatin, ispoppar och hårda godis är tillåtna. Du bör undvika ispoppar eller gelatin som innehåller frukt eller några tillsatta ingredienser.
Andra
Tillsätt honung till vätskor. (Bild: George Doyle / Stockbyte / Getty Images)Socker, honung, gelé, sirap, örter, mild kryddor och salt är tillåtna på en klar flytande diet. Du kan lägga till dem till buljonger eller te.
Mat att undvika
Undvik öl och alkohol. (Bild: MichaÅ Rà ¥Å¼ewski / iStock / Getty Images)Du bör undvika eventuella buljonger eller vätskor som inte är klara, såsom colas eller root beer, samt alkoholhaltiga drycker, mejeriprodukter och frukt eller grönsaksnektar eller purees.
