En lista över positiva attityder

"Attityd är viktigare än det förflutna, än utbildning, än pengar, än omständigheter, än vad folk säger eller säger", säger amerikanska skådespelaren WC Fields. Din attityd, din allmänna uppfattning om livet, bestämmer i stor utsträckning din erfarenhet av verkligheten. Det påverkar hur du uppfattar andra och hur de ser dig. Positiva människor är motiverade att driva värdiga ambitioner och hålla ögonen inriktade på det som är viktigast när som helst. Flera attribut av en positiv personlighet kan öka värdet av din personliga utveckling i vissa sätt.

Optimism

Optimism är en attityd av positiv förväntan. En optimist arbetar under antagandet att de utmaningar hon kan möta kommer slutligen att leda till positiva konsekvenser. Christine Carter, Ph.D., chef för Greater Good Science Center vid U.C. Berkeley, sade "Optimism är så nära relaterad till lycka att de två kan praktiskt taget jämställas." Optimister är proaktiva. De ser "upp-sidan" för varje situation och skapar de resultat de önskar genom ren uthållighet. En optimist kommer att fortsätta genom de svårigheter som hon ofta måste uthärda innan man når framgång. En studie med titeln "Fysisk hälsa efter en kognitiv-beteendeintervention", publicerad 1999 av Gregory McClellan Buchanan, Ph.D., fann att en optimistisk inställning förbättrade hälsan hos volontärer under en åtta veckorsperiod. Optimism är en självuppgörande attityd - du ser vad du letar efter och vad du fokuserar på börjar öka.

Entusiasm

Isaac D'Israeli, berömd brittisk forskare, skrev en gång "Enthusiasm är den hemliga och harmoniska andan som svävar över produktionen av geni." Entusiasm är en känsla av intensiv, ändamålsenlig passion som hålls mot något föremål eller ämne. Entusiasm inspirerar dig att odla dina förmågor, att gå framåt trots osäkerhet, att ständigt överträffa hinder som står i vägen för framsteg. En entusiastisk person drivs. Han är inte fången till hämning, för att hans vilja att lyckas alltid är kraftfullare än hans rädsla.

Vänlighet

Vänlighet är en önskan att hjälpa andra utan något tydligt löftet om belöning. Handlingen med att göra något för någon annan gagnar både givare och mottagare på många nivåer. Åtgärden att ge bort tar bort din uppmärksamhet från oro och lägger på hur du kan påverka världen runt dig positivt. Känslighet reparerar skada och tar bort motsägelsefulla känslor som hat, förakt och vrede. Känslighet bringar i själva verket människor samman.