Finns det några naturliga örter för barn att hjälpa dem att fokusera bättre?

Brist på koncentration eller fokus är ett gemensamt funn hos barn. Ditt barns oförmåga att koncentrera kan vara orsakad av uppmärksamhetsbriststörning eller uppmärksamhetsbristande hyperaktivitetsstörning. Enligt University of Maryland Medical Center påverkar uppmärksamhetsunderskottets hyperaktivitetsstörning mellan 3 och 5 procent av barn i skolåldern. Innan du ger dina barnväxter för att förbättra ditt fokus, tala med sin primära vårdgivare om riskerna, fördelarna och begränsningarna av dessa kraftfulla naturliga ämnen.

En gren med löv av gingko biloba träd. (Bild: Heike Brauer / iStock / Getty Images)

Attention Deficit Disorder

Ditt barn kan diagnostiseras med nedsatt sjukdom eller ADD om hon uppvisar symtom i sex eller flera månader och om hennes symptom är tydligt allvarligare än andra barns ålder, noterar National Institute of Mental Health. Några av de vanligaste indikationerna på detta tillstånd i ditt barn är svårighet att fokusera på en uppgift, vara lätt distraherad eller glömma detaljer, problem med att organisera en uppgift och slutföra den, en oförmåga att konsekvent genomföra läxuppgifter och oförmåga att koncentrera eller absorbera information när det talas med.

Användbara naturliga örter

Många naturliga örter kan vara till hjälp vid behandling av ditt barns oförmåga att fokusera såväl som hans hyperaktivitet om detta är ett associerat problem. I sin bok "Prescription for Nutritional Healing", säger certifierad näringskonsulent Phyllis A. Balch att bacopa, ginkgo, ginseng, mullein, valerianrot, citronbalsam, lobelia, johannesört, havre, kamille och kattnäppa kan vara till hjälp för dessa hälsoändamål. Ytterligare vetenskaplig granskning kan krävas för att bättre förstå den verkliga effekten av dessa örter för att hjälpa barn att fokusera bättre.

Markerad ört

Bacopa, en naturlig växtbaserad läkemedel som är indfödd i Indien, kan vara till hjälp för att förbättra ditt barns koncentration och förmåga att fokusera. Enligt Dr Alan R. Gaby, en läkare och författare till "The Natural Pharmacy", kan bacopa förbättra effekterna av olika hjärnneurotransmittorer, inklusive acetylkolin, serotonin och GABA, och bacopa-extrakt kan ha betydande antioxidantverkan i hjärnan. Tillsammans med ADD kan bacopa vara till hjälp vid behandling av Alzheimers sjukdom, ångest och epilepsi. En större mängd kliniska försök kan behövas för att bedöma den verkliga effekten av denna ört vid behandling av ADD och andra tillstånd.

varning

Naturliga örter ensam, men länge används för att behandla ADD hos barn, kanske inte är tillräckliga för att behandla detta hälsoproblem. Användningen av växtbaserade läkemedel garanterar inte ett botemedel eller ett hälsosamt resultat, och örter bör endast användas om du är under omsorg och vägledning av en kvalificerad sjukvårdspersonal. Vissa örter innehåller kraftfulla medicinska ingredienser som kan orsaka oönskade hälsoeffekter om de inte används ordentligt. Fråga din läkare om du är en bra kandidat för behandling av botaniska läkemedel.