Orsaker till stickande händer i graviditeten
Graviditet förändrar kvinnans kropp i så stor utsträckning, det är inte konstigt att vissa kvinnor upplever ovanliga eller oförutsedda symtom vid en eller annan tid under sina nio månader. Medan stickande händer inte kan vara en av de klassiska tecknen eller symptomen på graviditeten är de ändå relativt vanliga och har olika orsaker.
Karpaltunnelsyndrom
En av de vanligaste orsakerna till att handstiftning under graviditeten är karpaltunnelsyndrom, som uppkommer vid svullnad av karpaltunneln, ett rör i handleden genom vilket nerverna passerar. Gravida kvinnor, förklarar Dr Miriam Stoppard i sin bok, "Conception, Graviditet och Födsel", upplever väldigt ökad vätskevolym, eftersom de ger ytterligare blod. Detta kan leda till ödem eller svullnad i extremiteterna, eftersom vätska läcker ut ur de små kärlen och in i de omgivande cellerna. Svullnad kan sedan komprimera lokala vävnader - om svullnaden uppstår i händer och armar, kan till exempel kompression av karpaltunneln resultera. Detta leder till smärta och stickningar i händer och fingrar. Många kvinnor tycker att sova med händerna och lägre armar förhöjda hjälper till att lindra symtomen.
Lågt blodtryck
Under de första månaderna av graviditeten växer livmodern och brösten mer blodkärl än någonsin tidigare. Detta ökar kapaciteten hos kärlsystemet och medan blodvolymen ökar så småningom, finns det en tidsperiod under tidig graviditet där blodvolymen är låg jämfört med kärlvolymen. Detta resulterar i lågt blodtryck, som Heidi Murkoff och Sharon Mazel förklarar i sin bok, "Vad kan man förvänta sig när man väntar." Lågt blodtryck kan ha ett antal effekter, varav en är minskad blodflöde till och minskad blodåtergång från extremiteterna. Spetsande händer är ett potentiellt resultat, av samma anledning som en komprimerad arm eller fot "somnar". När vävnader nekas tillräckligt blodflöde under en tidsperiod svarar nerverna med känslan av domningar och stickningar. Krama händerna i nävar och flytta armarna kan hjälpa lågtrycksrelaterad stickning av händerna.
Skiftande leder
Dr Raymond Poliakin, i sin text, "Vad du inte trodde att fråga din obstetriker", konstaterar att bland hormonerna som produceras av kroppen under graviditeten är en avsedd att lossna lederna. Detta hormon, kallat relaxin, hjälper till att förbereda bäckenet för passage av barnet under leverans genom att koppla av de ledband som håller bäckenet tillsammans. Relaxin är emellertid inte begränsad till bäckens leder, och kan verka på leder över hela kroppen. Gravida kvinnor blir därför mer flexibla än de var före graviditeten. Ett resultat av lossna leder är emellertid att nerver som går genom eller nära lederna kan bli komprimerade som benväxlingar bort från deras pre-pregnancy positioner. Komprimerade nerver leder till stickningar. Eftersom gravida kvinnor i allmänhet måste sova på sina sidor, hindrar bäckar att mage sova och de senare månaderna av graviditeten bidrar inte till att sova i ryggen. Det är vanligt att axelförbanden flyttas under sömnen och för nerver i axlarna blir komprimerade, vilket leder till stickande händer. Mjuka madrasser och frekventa förändringar av positionen under sömnen kan hjälpa till att lindra symtomen.
