Hur man får en bröstfödd baby att sova genom natten

Bröstmjölk är lättare att smälta än formeln, vilket gör att bröstfödda bebisar önskar mer matning än matfödda spädbarn. Mer övergripande matningar betyder ofta mer nattmat, vilket innebär att en ammande baby ofta tar längre tid att sova genom natten än barn som dricker en formel, enligt Jodi Mindell, en barnläkare. Eftersom barn behöver bröstmjölk åtta till tolv gånger var 24: e timme under de första veckorna av livet, borde de inte sova genom natten vid denna ålder, förklarar La Leche League International. Du kan hjälpa din baby att sova genom natten när han blir äldre genom att etablera dagtid och nattrutiner.

Bröstfödda barn vaknar ofta mer under natten än matfödda barn. (Bild: Siri Stafford / Photodisc / Getty Images)

Steg 1

Håll din bebis aktiv och stimulerad hela dagen och tidigt på kvällen, rekommenderar KidsHealth.org. Medan barnen behöver dagtidssjuka, kan du hålla ditt barn aktivt och se till att naptimen är vilsam och hjälpa till att förbereda honom för sömn vid sänggåendet.

Steg 2

Sjuksköter din baby före sängen, men engagera sig i en annan aktivitet strax innan hon somnar. Om du har barn i sömn kan du få förlita dig på omvårdnad för att somna. Byt blöjan eller rocka henne medan du sjunger en sång innan du lägger henne ner till sängs.

Steg 3

Sätt din baby till sängs vid en viss tid varje natt. Att hjälpa din bebis att utveckla friska sömnmönster är ett bra sätt att uppmuntra honom att sova hela natten.

Steg 4

Skjut fingret i sidan av ditt barns mun mellan hans kind och tandkött och vrid fingret ett kvarts sväng försiktigt för att bryta suget. Detta kan hjälpa dig att se till att ditt spädbarn klämmer fast på ditt bröst och får tillräckligt med mjölk när han dricker. Om han inte får tillräckligt med mjölk, kan han vakna mer under natten från hunger.

Tips

Håll ditt barns säng nära din säng för enklare nattmat tills han sover över natten.

Medan några barn sover hela natten så tidigt som 3 månader, tar vissa längre. Om du är orolig för ditt barns utveckling, prata med hennes barnläkare, men kom ihåg att det är helt normalt att barnen når utvecklingsmilstoler vid olika tidpunkter, förklarar La Leche League International.