Tecken före din första period

Menstruation (en period) är ett tecken på att en tjejs kropp kan föreställa ett barn. Medan en tjej kan vara upphetsad med utsikterna att bli ung kvinna, kan en annan vara rädd för sin första period och dess innebörd att hennes barndom kommer till ett slut. Vissa tjejer börjar menstruera så unga som 10 år medan andra inte får sin första period tills de är 15. Några förutsägbara tecken kommer att låta dig veta att menstruationen är i horisonten.

Fysiska tecken

Det är omöjligt att förutsäga exakt när en tjej kommer att få sin första menstruationsperiod. Som en allmän regel börjar det vanligtvis ungefär två år efter att hennes bröst börjar utvecklas. National Institute of Health säger att under en tid som leder till menstruation, kommer en tjej att växa skönhet, armpit och benhår. Hennes höftstorlek kommer också att öka och hon blir högre. Före en första period kan en flicka känna sig uppblåst, och hennes bröst kan känna sig ömma eller svullna. Vissa tjejer upplever också huvudvärk eller akneutbrott.

Vaginal utsläpp

Ungefär sex månader före menstruationens början kan en flicka märka en större mängd klar eller vitt färgad vaginal urladdning. Denna urladdning är normalt och är vanligtvis inget att oroa sig om inte det har en stark lukt eller orsakar vaginal klåda.

kramper

En av de minst trevliga och tyvärr gemensamma tecken på en övergående första period är kramper. Mayo Clinic säger att magekramper är vanliga hos tjejer när deras perioder börjar. Menstruationskramper kan vara skarpa och starka eller tråkiga. I vissa fall finner kramper också sig till nedre delen av ryggen. En värmekudde eller överbelastnings smärtlindring kan minska kramper.

Emosionella tecken

En tjej kan tycka att hennes känslor ligger på en berg-och dalbana i dagarna fram till hennes första period. Hon kan känna sig nere i dumpningarna och mer benägna att gråta. Hon kan också bli irriterad och arg lättare än vanligt.