Hemsida » Sport och fitness » Går större människor köra snabbare?

    Går större människor köra snabbare?

    Allt likvärdigt - kroppsmassa, flexibilitet, proportionalitet och stridshastighet - så kan högre människor springa snabbare än kortare människor. Mekaniken i löpning beror dock på mer än löparehöjd. Proportionalitet och flexibilitet påverkar stridlängden, eftersom två individer med samma höjd kan ha olika benlängder och varierande mängder höftflexibilitet. Men den mest signifikanta faktorn som påverkar körhastigheten är kraften hos löparens kontakt med marken vid varje fotstrejk.

    En kvinna går på en kullerstensbana genom parken. (Bild: gofugui / iStock / Getty Images)

    Force vid Ground Contact

    Sträcklängd och stridhastighet påverkas båda av kraften på din fotstick, med kortare kontakt mellan ben och mark som leder till en snabbare körning. Men ingen kännetecken - som att vara lång - kan få dig att springa fort. Fotstödseffekt kräver styrka, och steglängd beror ytterligare på flexibilitet i höfterna, quads och hamstrings. Långa ben kan hjälpa, men långa människor springar inte nödvändigtvis snabbare än kortare människor.