Hemsida » Sport och fitness » Spel att spela med en tennisboll

    Spel att spela med en tennisboll

    Om du tycker att sporten av tennis är det enda spelet som använder en tennisboll, tänk på igen. Många underhållande spel finns som också använder en av dessa fuzzy, gula bollar. Medan de flesta spel är inriktade mot yngre barn som behöver utveckla rörlighet och hand-eye koordinering, kan vissa spelas av äldre barn och till och med unga vuxna som behöver vara mer fysiskt aktiva.

    Tennisbollar på en domstol. (Bild: Kevin Forest / Photodisc / Getty Images)

    Tennishockey

    Sex till åtta barn på 5 år och äldre kan delta i detta spel, som kan spelas i ett gym eller på en tennisbana. Sätt två kottar på en slutlinje eller baslinje, 10 meter från varandra, för att tjäna som mål. Placera en liten bit tejp på golvet eller domstolen 10 meter från ändlinjen, och ytterligare 20 meter bort. Dessa märken ska vara i linje med mitten av målet. Ett barn börjar som målvakt och står mellan konerna. De andra barnen står vid 20-fots bandspetsen. Det första barnet rullar en tennisboll med sin racket, och när hon kommer till 10-fots bandspetsen trycker hon bollen hårt och skjuter bollen mot målet. Målvakten använder sin racket för att stoppa bollen. Om skytten får bollen genom målet är hon den nya målvakten. Nästa barn i rad har en tur vid försök att vara målvakt, och så vidare.

    Först till 100 vinster

    Ett bra spel för att förbättra hand-eye-koordinationen, fungerar detta fångstspel bra när man spelar på ett plant, gräsmattigt område med en grupp på 20 spelare. Har alla spridit sig. När spelarna är färdiga, slå en boll högt upp i luften med en racket och skrika ut ett nummer; det är antalet poäng bollen är värd. Spelaren som fångar bollen vinner poängen. Men om han fumlar bollen och misslyckas med att fånga den, förlorar han så många poäng. Spelet fortsätter tills en spelare har ackumulerat 100 poäng.

    Circle Keep away

    Detta spel kan spelas med 15 till 20 barn som måste kunna kasta och ta en boll. Har alla en stor cirkel med minst 3 eller 4 fot mellan dem. Ett barn är "det" och står i mitten av cirkeln. Medan en tennisboll kastas runt cirkeln från en spelare till en annan, försöker spelaren i mitten att fånga bollen. Om han gör det byter han plats med den spelare som kastade bollen och den här spelaren är nu den nya "It".

    Wall Ball

    Wall Ball är ett snabbt spel för åldrarna 12 och uppåt. Det kan spelas en-mot-ett eller med lag med två eller tre spelare. Reglerna för väggbollar varierar, men i princip måste du kasta bollen mot en vägg och fånga den efter en studsa eller i luften. Om du kastar bollen och den träffar marken innan du slår på väggen, om den andra spelaren eller laget fångar bollen i luften efter att den stöter på väggen eller du knuffar bollen när du försöker fånga den måste du springa och röra väggen innan den andra spelaren eller laget kastar bollen. Om du inte rör väggen innan bollen gör, vinner den andra spelaren eller laget en poäng. Fortsätt spelet tills en spelare eller lag har 15 poäng.