Historia av 400-meter Dash

400-meters streck har varit en del av de olympiska spelen sedan starten av de moderna spelen 1896. Avståndet är ungefär en fjärdedel av en mil, eller ett varv runt ett modernt spår. När löpare tävlar i 400 meter streck, är de förskjutna i banor, och måste ligga i samma lane i hela loppet. 400-meterslöpningen är det längsta spårarrangemanget som fortfarande klassificeras som en sprint.

Strategi för löpning

Enligt den amerikanska sprinteren Michael Johnson, som höll 400 meter långa världsrekordet från och med 2014, är det bästa sättet att köra loppet bra genom att använda de fyra "P" s: Tryck ut ur blocken med högsta hastighet; takt i andra 100 meter; positionera dig själv för loppets slut på den tredje 100 meter; och be för hemsträckan. Johnson säger också att loppet är mycket mer intellektuellt än en klassisk sprint, eftersom ingen kan köra den hela hastigheten hela vägen.

Olympisk historia

Den 400 meter långa dashen gjorde sin debut i de första någonsin moderna olympiska spelen, som hölls i Aten 1896. Amerikanska Thomas Burke tog guldmedaljen och slutade i 54,2 sekunder, med amerikanska Herbert Jamison andra på 55,2 sekunder. Den första kvinnornas 400 meter dash vid olympiska spelen var 1964. Australiens Betty Cuthbert vann guldmedaljen på 52,01 sekunder.

Mäns världsrekord

International Association of Athletics Federations erkände för första gången männens 400 meter dash världsrekord 1900, när det fastställdes av USA: s Maxey Long på 47,8 sekunder. En amerikan har hållit eller delat mänens rekord för alla utom nio år fram till 2014. Johnson satte sin världsrekord på 43,18 sekunder 1999 i Sevilla, Spanien.

Kvinnors världsrekord

IAAF erkände först kvinnornas 400 meter långa världsrekord år 1957, när det sattes av Australiens Marlene Willard på 57,0 sekunder. Polens Irena Kirszenstein var den första kvinnan som avslutade evenemanget på mindre än 50 sekunder, vilket gör det 1974. Östtysklands Marita Koch ställde nuvarande världsrekord på 47,60 sekunder i Canberra, Australien 1985.

Andra versioner

Den 440 meter långa dashen var en gång i många länder, men är inte längre en del av den internationella konkurrensen. Vid tre tillfällen var herrarnas världsrekord i 400 meter strecktiden en gång för 440 meter-rasen: Förenta staternas Bill Carr sprang 440 på 46,28 sekunder 1932; Jamaica's Herb McKenley slutade 440 i 46,0 sekunder 1948 och amerikanska Adolph Plummer sprang 440 i en rekordbindande 44,9 sekunder 1963.