Hemsida » Sport och fitness » Idéer för poolspel

    Idéer för poolspel

    Simning är en underhållande aktivitet för människor i alla åldrar. Att spela spel i simbassängen kommer att uppmuntra dig att få lite motion på ett roligt sätt. Enligt Uwe Rheker, författare till "Aquafun: Games and Fun For the Advanced", kan simning öka din uthållighet och uthållighet samtidigt som du kan ha det bra med vänner och familjemedlemmar. Lär reglerna till några spel så att du kan visa dina simma kamrater några nya sätt att njuta av poolen.

    Poolspel är underhållande och ger dig möjlighet att få lite träning. (Bild: Ryan McVay / Photodisc / Getty Images)

    Du är det

    Hjälp mig är ett spel som rekommenderas av Rheker som ett sätt att lära sig samarbete och medvetenhet i vattnet. En spelare blir "det" och måste försöka märka de andra spelarna. Om en spelare är rädd kommer han att märkas, han kan ringa, "hjälp mig" och en annan spelare kan komma att hålla handen. När spelare håller händerna kan de inte märkas. Play fortsätter tills "det" framgångsrikt taggar en annan spelare, som blir den nya "den". Du kan göra spelet mer utmanande genom att ha två spelare som fungerar som "det". En annan variant är att ha spelare som är märkta blir en annan "det" så den sista personen som taggats blir vinnaren och den nya "det" för nästa runda.

    Whirlygig

    The Toilet Flush är ett spel som uppmuntrar uthållighet och uthållighet i vattnet och beskrivs av Kim Rodomista och Robin Patterson, författare till "101 Cool Pool Games for Children: Nöje och fitness för simmare på alla nivåer". Spelarna bildar en cirkel i poolen genom att gå i händerna och stå på botten av poolen. När spelet börjar börjar spelarna cirkla så fort de kan för att bilda en bubbelpool i mitten av cirkeln. Vid en förutbestämd signal lyfter alla sina fötter och lägger benen i magen. När bubbelbadet saktar ner blir det svårare att stanna i det undangömda läget. Vinnaren av spelet är den sista personen som förblir flytande med benen undanstoppad.

    Octopus Race

    Octopus Race är ett simbassäng som kan lära sig samarbete och lagarbete. Separera spelare i två lag och välj en stark simmare från varje lag för att bli kaptenen. Kaptenen måste flyta på rygg eller mage som bas för bläckfisken. De återstående spelarna på varje lag håller sig på kaptenens händer eller anklar för att bilda en bläckfiskform. När lagen är i formation, rikta dem upp i ena änden av poolen och ge dem en signal att köra till motsatta änden av poolen. Om en av spelarna skiljer sig från bläckfisken måste laget gå tillbaka till början och börja om igen. Det vinnande laget är det som når den motsatta änden av poolen först.

    Poolsäkerhet

    Men roliga poolspel ser ser ut att din säkerhet kommer först. Om du inte är en stark simmare, bära en livväst. Om ett poolspel innehåller många människor, räkna ett huvud före och efter matchen. Observera in-pool och på-däck etikett för din egen säkerhet och andras säkerhet.