Hemsida » Sport och fitness » Den bästa Pilates Reformer för hemanvändning

    Den bästa Pilates Reformer för hemanvändning

    Pilates-reformatorn underlättar hundratals övningar för alla delar av kroppen. Denna komplexa maskin består av en glidvagn, en uppsättning fjädrar och kabel, en fotstång och en axelstöd. Vissa företag gör tillvalsutrustning, till exempel en hoppa styrelse och en låda. Eftersom privata Pilates reformer sessioner är dyra, köper vissa människor reformatorer för hemmabruk.

    Urvalskriterier

    Utrymme, vikt, enkel montering och pris är primära reformer urvalskriterier, men kvalitet och tillverkarens expertis och support är ännu viktigare. Många "som ses på TV" skickar fitnessproducenterna den nuvarande Pilatesvågen och gör reformer till hemmamarknaden. Dessa maskiner är billiga, men de som gör dem är sällan Pilates-experter, och deras garanti- och serviceavtal är begränsade. Professionella Pilates-utrustningstillverkare erbjuder pedagogiska verkstäder och gratis, online-tillgång till artiklar och videopodcast.

    Hitta rabatter

    Här är en insiders tips: Fitness konferenser brukar ha mässor genom vilka tillverkare visar sin utrustning och sälja den till en rabatterad kurs. Konferens arrangörer erbjuder ofta gratis eller rabatterade biljetter till allmänheten. Besök Pilates tillverkare bås, och fråga om utrustning rabatter. Om du har ett sätt att få reformatorn till ditt hem, får du en ännu bättre affär för att köpa demomodellerna. HealthandFitnessexpos.com webbplats har en detaljerad fitness expo kalender.

    Balanserad kropp

    Balanced Body är en respekterad Pilates utrustningstillverkare. Ken Endelman, företagets grundare, började som en anpassad möbeldesigner. Under 1970-talet bad en instruktör från Hollywood Pilates Endelman om att omforma sin reformator. Endelman rådfrågades med Pilates-äldsterna, som var ursprungliga elever av Joseph Pilates, och utvecklade en nyskapande reformerdesign. Balanced Body har nu ett certifieringsprogram för instruktörer och genomför utbildningsverkstäder i hela landet. Deras webbplats innehåller utbildningsverkstäder för Pilates yrkesverksamma och entusiaster. Balanserad kropp utformade IQ Reformer för hemmabruk. Det monteras enkelt och förkortas för lagring. Välj mellan hjulspår hjul för att rulla reformatorn under sängen, eller deras "bibliotek" transportsystem som låter dig lagra den upprätt i garderoben. Dess medföljande DVD förklarar uppställningsprocessen och demonstrerar en serie övningar.

    Hem-baserade instruktörer

    Hem-baserade Pilates-instruktörer kan frestas att spara pengar genom att köpa hemreformatorer, men en artikel på International Dance Exercise-webbplatsen förklarar varför detta inte är en lämplig praxis. Hemmaskiner var inte konstruerade för frekvent användning av flera personer. Tydligen var ett hotell som sätter hemutrustning på ett hotell gym ansvarat för skador som drabbats av en gäst. Stott Pilates, en certifieringsorganisation och utrustningstillverkare, erbjuder 100 lb. SPX Max Reformer. Ursprungligen utformad för gruppreformersklasser gör den sin storlek livskraftig för små hem-baserade Pilates-studior.