Typer av fotografering i basket

Objektet med basket är att skjuta den stora orange bollen genom det något större cirkulära hålet. Fotografering är en av basketens grundläggande färdigheter, och en ny spelare är vanligtvis ivriga att lära sig. Medan vissa spelare specialiserar sig på vissa typer av skott lär alla spelare om så många som möjligt för att maximera sina poängalternativ.

Basket spelare som tar ett hoppa skott i ett gym. (Bild: curtis_creative / iStock / Getty Images)

Shooting Fundamentals

De flesta skott involverar liknande fysiska mekanik. Fäst dina axlar i korgen, placera fingrarna på din skjuthand under bollen, täpp din armbåge nära din kropp och balansera bollen lätt med din icke skjutande hand. Förläng din skjutarm i riktning mot hålet och vrid handledet för att lossa skottet. Skjut med fingrarna och generera det mesta av kraften med din handled, inte din arm. Följ genom direkt mot målet med din skjuthand. Du strävar normalt efter en plats ovanför mitten av fälgen. Från nära håll, sikta på en plats på bakplattan.

Hopp skott

Bygeln används oftast för mellan- och långdistansskott, inklusive trepunktsförsök, även om du kan använda den från korta sträckor för att få separering från en försvarare. Hoppa rakt upp och använd den grundläggande skjutformen. Släpp bollen på toppen av ditt hopp.

Set Shot / Free Throws

Den tvåhandiga uppsättningskottet var en gång det vanliga sättet att skjuta från omkretsen. Idag brukar det bara användas av unga spelare som saknar styrka att skjuta med en hand. Ett frikast är dock i grunden en slags uppsättning skott, även om den nästan alltid utförs med en hand. Använd standardfotograferingsformuläret, men hoppa inte.

Lägga upp

Du kommer normalt att skjuta layups från mycket nära håll efter att ha dribbat till korgen eller tagit ett pass nära buken. Typisk layup-form innebär att greppa bollen med två händer, höja den framför ansiktet och banka den av bakplattan, som alla uppstår när du är i rörelse. En backning av ett missat skott är också tekniskt en layup. Om du kan hoppa bra nog kan du också höja bollen så hög som möjligt och vända den rakt genom fälgen.

Post Shots

Centra och kraft framåt som brukar fungera nära korgen använder ofta korta bilder. En vändbygel börjar med din rygg i korgen. Därefter hoppar du bort från hålet medan du lutar tillbaka och vrider samtidigt ca 180 grader för att möta korgen innan du skjuter. För ett krokskott, steg in i banan med ryggen till bunten samtidigt som du håller din torso mellan korg och boll. Vrid din icke-skjutande axel mot böjningen, hoppa, höja bollen rakt upp och vänd din handled för att ta skottet.

Dunka

Dunk, basketballens mest spektakulära skott, bygger mer på hoppningsförmåga än skyttefärdighet. Om du kan hoppa tillräckligt högt och händer tillräckligt stora för att styra bollen, springa, lyfta bollen ovanför fälgen och tryck eller släng den genom nätet.