Vad är behandlingarna för Diastasis Recti?

Rektus abdominis muskeln löper vertikalt ner i mitten av buken. Diastasis recti är ett tillstånd där musklerna skiljer sig åt höger och vänster sida av buken. Villkoren uppstår ofta hos gravida kvinnor och nyfödda barn. Diastasen recti framträder som en ås som löper från botten av bröstbenet till sjöområdet och sticker ut när muskeln sträcker sig. Även om tillståndet löser sig över tiden finns det några behandlingsalternativ.

Tid

Gravida kvinnor som upplever diastas rectus behöver vanligtvis inte behandling för att lösa tillståndet. Spädbarn som är födda med tillståndet behöver inte heller någon behandling. Majoriteten av barn med diastas recti har ingen svårighet med muskulär abnormitet och när barnet växer, återskapas de separerade musklerna enligt University of Maryland Medical Center.

Hernia Repair

Ibland fäller en del av tarmvävnaden i utrymmet mellan musklerna. Detta kallas en bråck. En brokk kan ses utskjutande under huden, speciellt med tryck på det, såsom hosta eller ansträngning. Hernia kan stränga eller bli fast och orsaka rodnad på huden, smärta och illamående och kräkningar. En strangulated brok kräver omedelbar operation, enligt Medline Plus.

Kirurgi

Även om tillståndet inte kräver kirurgi, väljer vissa kirurger att stänga avskiljningen samtidigt som man utför en bukplastik, även kallad en bukplastik. Kirurgen använder en sutur för att sammanföra vänster och höger sida av bukmusklerna.

Övning

Individer med diastas recti kan utföra övningar som är inriktade på att minska smärtan mellan musklerna. En vanlig sittning kan öka trycket på musklerna och förvärra tillståndet. För att underlätta musklerna tillsammans ligger individerna på ryggen med fötterna platta på golvet och knäna böjda. Efter att ha lagt händerna på buken med fingret som pekar mot underkroppen, andas och höj huvudet av golvet. Fingrarna pressar in i buken för att hjälpa till att trycka musklerna ihop. Upprepa träningen dagligen tills separationen minskar.