Hemsida » Sport och fitness » Vilken storlek person kommer en 18-tums ram cykel passform?

    Vilken storlek person kommer en 18-tums ram cykel passform?

    Cykelramstorlekarna är mycket mer flexibla än din skostorlek. En 18-tums ram passar en rad personer med justeringar på styret och sätet. Den exakta och bekväma passformen på en cykel beror på cykelens märke och dina individuella proportioner, var därför beredda att prova en cykel på för storlek innan du köper den.

    Cykla passform steg 1: mäta dig själv. (Bild: stefanschurr / iStock / Getty Images)

    Storleksanpassa dig själv

    Längden på dina ben, armar och torso, såväl som din flexibilitet, går alla in i att bestämma en cykels passform. Det första steget att få den perfekta cykelpassningen är att räkna ut dina egna proportioner. Det viktigaste mätvärdet för att matcha din kropp till en cykelramstorlek är din pubic benhöjd, vilket är en cykelspecifik term för din inseam. För att mäta din pubic benhöjd, sätt på de skor du tänker cykla i och stå med fötterna axelbredd ifrån varandra. Placera ett måttband på benet utskjutande mellan benen, precis bakom dina könsorgan, och mät avståndet till foten av din häl.

    Läs mer: Hur man väljer en mountainbike ramstorlek

    Cykel Matchmaking

    Om du redan har en 18-tums cykel kan du jämföra din pubic benmätning till storleksdiagrammet för det specifika varumärket och modellen. Ett cykelstorleksdiagram använder den inseammätningen för att bestämma vilken storlek av den speciella modellen som passar dig. I mycket generella termer är en 18-tums cykel bäst för någon knappt sex meter hög, men faktorer som inseamlängd och skillnaderna mellan cykelstillverkare kan alla påverka passformen.

    Ring i din passform

    Om du är i storleksintervallet på din cykelstillverkares storlekskarta kan den 18 tumsramen fortfarande inte vara perfekt. Sitshöjd, sittvinkel och stavlängd kan alla påverka cykelns passform betydligt. För att ställa in sitshöjden får du en vän som hjälper dig att sitta på cykeln medan den inte rör sig - lutande på en vägg kan hjälpa dig att hålla dig balanserad. Därefter släpper du pedalen till lägsta positionen längs rotationen och höjer eller sänker sätet tills knätet är nästan rakt, med en mycket liten böjning. När du har inställt sittplatshöjden kan du justera lutningen på sätet till ett bekvämt läge och hitta en stam som matchar hur långt du är bekväm att nå styren.

    Läs mer: Cykelformat för kvinnor

    De flesta cykelaffärer har en professionell cykelmonterare på personalen. (Bild: FogStock / Vico Images / Erik Palmer / FogStock / Getty Images)

    Sök professionell hjälp

    Cykelmontering kan vara väldigt knepigt, och en obekväm cykel kan lämna dig mindre motiverad för att komma ut och åka. Om du är ny på cyklar och har problem att ta reda på om din 18-tums ram är rätt storlek för dina proportioner, sluta in på din lokala cykelbutik och prata med en expert. De flesta cykelaffärer har en professionell cykelmonterare på personalen, och alla butiker har stor erfarenhet av att hitta rätt storlek cykel för sina kunder. De hjälper dig gärna med att få din cykel anpassad till en perfekt passform och kan även hjälpa dig att välja en ny cykel om din nuvarande cykels ramstorlek inte är rätt. När du har en cykel som passar som en handske, är du redo att ta itu med ditt nästa tvåhjuliga äventyr.

    Läs mer: Vad betyder bildstorleken på en cykel?