Fungerar Hydroxycut och är det säkert att ta?
Om du är frustrerad av brist på resultat från dieting och träning, kan du bli frestad att prova en viktminskningspiller som Hydroxycut för att hjälpa dig att kasta punden. Gjord av en blandning av koffein och örter - plus grönt kaffextrakt i vissa formuleringar - Hyrdroxycut är tillgänglig över disk i de flesta drogbutiker och livsmedelsbutiker. Denna produkt kan hjälpa dig att öka dina viktminskningsåtgärder, men innan du tar studien, ta hänsyn till riskerna och fördelarna med produkten. Gravida eller ammande kvinnor eller personer med någon typ av hälsotillstånd bör få tillstånd från sina läkare innan de tar Hydroxycut.
Några av ingredienserna i Hydroxycut kan hjälpa dig att gå ner i vikt. (Bild: in.focus / iStock / Getty Images)Vad är Hydroxycut?
Hydroxycut tillverkare har flera viktminskningsprodukter på marknaden, men deras flaggskeppsprodukt är Hydroxycut ProClinical. Koffein, den främsta ingrediensen i Hydroxycut ProClinical, är avsedd att öka din energi och metabolism, vilket leder till viktminskning.
Det finns också fyra örter avsedda att hjälpa till med viktminskning i Hydroxycut - Lady's mantle extrakt, vildoliv extrakt, komijn extrakt och vildt mynt extrakt. Andra ingredienser i piller inkluderar olika fruktkonsekvenser, C-vitamin och kalcium.
Hydroxycut Hardcore-produkten innehåller också Coffea canephora robusta, ett grönt kaffextrakt som tros leda till viktminskning genom att minska mängden socker som absorberas och används av kroppen. Det innehåller också koffein, yohimbine och cayennepeppar. Andra produkter i listan Hardcore innehåller en rad olika ört- och root-härledda ingredienser, så kontrollera etiketten på en produkt innan du använder den.
Gör Hydroxycut Work?
Medan tillverkarna av Hydroxycut hävdar att miljontals har gått ner i vikt med produkten, har det inte gjorts några vetenskapliga studier för att bevisa dess effektivitet. Vissa studier har emellertid fokuserat på enskilda ingredienser i Hydroxycut.
Påståendet på framsidan av Hydroxycut-paketet att pillerna är vetenskapligt undersökta refererar till en forskningsstudie som gjordes på nyckelrediensen, C. canephora robusta eller grönt kaffeextrakt. Denna studie, tillgänglig på Hydroxcut-webbplatsen, fann att komplettering med C. canephora robusta ledde till en viktminskning på 11 pund i genomsnitt inom 60 dagar när den togs efter en kaloridiet. Denna studie har dock ännu inte publicerats i en vetenskaplig tidskrift och har inte blivit granskad. Andra studier på grönt kaffeextrakt har varit mindre övertygande. Grönt kaffextrakt kan bidra till att sänka blodtrycket, men inte kroppsvikt, enligt en studie publicerad under klinisk och experimentell hypertoni under 2006.
Hydroxycut Ingredienser kan öka viktminskning
Medan Hydroxycut annonserar C. canephora robusta som sin viktigaste viktminskningsökning, är koffein faktiskt den mest potenta ingrediensen. Flera studier har visat att koffein kan stötta din ämnesomsättning, vilket hjälper din kropp att bränna mer kalorier. En studie publicerad 1989 i "American Journal of Clinical Nutrition" hittade en signifikant ökning av antalet kalorier som brändes när deltagarna konsumerade koffein hela dagen.
Blandningen av de fyra örterna kan hjälpa dig att gå ner i vikt genom att öka mättnad och öka din metabolism. En studie från 2011 publicerad i Evidenced Based Alternative and Complementary Medicine fann att när individer konsumerade en vanlig diet och tillsatte dessa örter, förlorade de i genomsnitt 2 pund per vecka.
Medan vissa av de enskilda ingredienserna som finns i Hydroxycut kan vara till hjälp för viktminskning, finns det inga vetenskapliga bevis för att visa effektiviteten att ta dessa ingredienser tillsammans i ett piller.
Är Hydroxycut Safe?
Inga tillförlitliga vetenskapliga studier har utvärderat Hydroxycuts säkerhet. Under de 20 plus åren har Hydroxycut varit på marknaden, det har genomgått flera omformuleringar, främst på grund av säkerhetshänsyn. Den ursprungliga produkten innehöll ephedra, ett ämne förbjudet i USA 2004. Efter att ephedra avlägsnades från Hydroxycut utfärdade amerikanska Food and Drug Administration en advarsel år 2009 för att sluta använda alla Hydroxycut-produkter efter flera rapporter om allvarliga hälsoproblem. Följande år återvände Hydroxycut till marknaden med en helt ny, antagligen säkrare formel. Även med den nuvarande formuleringen har flera rapporter om negativa hälsoeffekter publicerats. Bland de rapporterade biverkningarna är levertoxicitet, ulcerös kolit, inflammatorisk tarmsjukdom och förträngning av cerebrala artärer.
Hydroxycut kan hjälpa dig att gå ner i vikt, men det kan finnas risker för din hälsa. Rådfråga din läkare innan du börjar Hydroxycut eller något viktminskningstillägg. Om du tar receptbelagda läkemedel, var noga med att gå över dessa noga med din läkare eller apotekare eftersom koffeinet i Hydroxycut kan interagera med vissa läkemedel.
