Hemsida » Vikthantering » Hur många kalorier har en KCAL lika?

    Hur många kalorier har en KCAL lika?

    KCAL står för kilokalorier och det betyder 1000 kalorier. Användningen av termen "kalori" varierar emellertid. Den vetenskapliga definitionen är att en kalori - med en stor bokstav "C" - är samma som en KCAL. Vid vanlig användning är kalori - med små bokstäver "c" - lika med KCAL.

    En matjournal finns på ett bord bredvid en dator. (Bild: RYO / amanaimagesRF / amana bilder / Getty Images)

    Energienhet

    KCAL är enhetsmått av energi. Det är lika med den värmeenergi som behövs för att öka temperaturen på ett kilo vatten med 1 grader Celsius, enligt Netwellness webbplats. En kalori refererar till den mängd energi som behövs för att värma upp ett gram vatten med 1 grad.

    KCAL och Kilojoules

    Den vetenskapliga kalorienheten med en liten bokstav "c" representerar 1000: e av en KCAL. Detta motsvarar 4,1868 kilojoule - ett mått på energi. En KCAL motsvarar 4.1868 megajoules - eller 4186.8 kilojoules.

    Populär användning

    I de flesta fall, när dietprogram och organisationer refererar till kalori, menar de en kilokalori. Till exempel betyder en chokladstång med "endast 50 kalorier" på etiketten faktiskt 50 KCAL eller 50 000 kalorier. Termen "kalori" har därför accepterats som ett ord för KCAL i icke-vetenskapliga situationer.