Den genomsnittliga BMI hos män

Det genomsnittliga kroppsmassindexet (BMI) hos män mellan 20 och 74 år har ökat från 25,1 i början av 1960-talet till 27,9 mellan 1999 och 2002, det senaste året fanns det en nationell hälso- och näringsundersökningsundersökning. Män 75 och över samlades inte till 1988, men deras BMI har också ökat. Det stigande genomsnittliga BMI är signifikant eftersom BMI mellan 18,5 och 24,9 är normala medan BMI 25 och över är överviktiga eller fetma (30 och högre).

BMI förklaras

BMI började ersätta tabeller för vikt för höjd som det vanligaste sättet att förutsäga framtida fetma-relaterade sjukdomar efter medicinska forskare drog på 1970-talet att det fanns en korrelation mellan BMI-ekvationen och döden som orsakades av hjärtinfarkt, hypertoni, stroke och andra koronarrelaterade sjukdomar, enligt "Beyond BMI", en "Slate" tidningsartikel som publicerades den 20 juli 2009. Ekvationen är vikt (i kilogram) dividerad med höjd (i meter) kvadrerad. En kilo (kg.) Motsvarar 2,2 pund (lbs.) Och en meter (m.) Motsvarar 39,4 tum (in.).

BMI ökar

Centers for Disease Control and Prevention (CDC) beräknade amerikanernas genomsnittliga BMI 1960-1962, 1971-1974, 1976-1980, 1988-1994 och 1999-2002. Rapporten "Genomsnittlig kroppsvikt, höjd och kroppsmassa" avslöjar inte hur många personer det undersökte, men säger att resultaten representerar "hela amerikanska befolkningen". Den genomsnittliga BMI för 20- till 74-åriga män var 25,1 år 1960-1962, 25,7 1971-1974, 25,6 i 1976-1980, 26,8 år 1988-1994 och 27,9 år 1999-2002. Efter män 75 år och äldre undersöktes männs genomsnittliga BMI 26,7 1988-1999 och 27,8 1999-2002.

BMIs efter ålder

Mäns genomsnittliga BMI ökar generellt med ålder tills de når 60. Män 20 till 29 hade de lägsta BMI i varje undersökning, däribland 24,3 1960-1962 och 26,6 1999-2002. Män 50-59 hade de högsta BMI: erna 1988-1994 ( 27,8) och 1999-2002 (28,7). BMI i alla åldersgrupper ökade från 1960 till 2002. Äldre åldersgrupper hade större ökningar. BMI på 60- till 74-åringar ökade med 3,7 (24,9 till 28,6). Andra ökar var 3,1 för 50- till 59-åringar (25,6 till 28,7), 2,8 för 40- till 49-åringar (25,6 till 28,4) och 2,3 för 30- till 39-åringar (25,2 till 27,5).

BMI: er vid ras

CDC rapporterade genomsnittliga BMI efter etnicitet och ras i sina undersökningar 1988-1994 och 1999-2002. Meksikansk-amerikanska män hade högre BMI än icke-spanskt vitt och icke-spansktalande svarta - 27,3 1988-1994 och 28,0 1999-2002. Vita män hade högre BMI än svarta män - 26,8 1988-1994 och 27,9 år 1999 -2002. Svarta män hade genomsnittliga BMI på 26,6 1988-1994 och 27,5 1999-2002.

Expertråd

Du bör inte panik om din BMI-tolkning är överviktig eller sämre, och du bör inte koppla av om ditt BMI är normalt, varnar CDC. BMI är bara en prognos för framtida fetma-relaterad sjukdom. Andra inkluderar högt blodtryck, hög total och dålig kolesterolnivå, brist på motion och midjemått.