Kommer din ringstorlek att minska när du förlorar vikt?

Som med viktminskning och vinst på alla delar av din kropp kan förändringar i din fingerstorlek fluktuera utan föregående meddelande. Precis som du kan lägga på en favorit par jeans en dag och upptäcka att de känner sig för stora, någon gång i din viktminskningsresa kanske din ring inte passar ditt smalare finger.

kvinna justering ringen på fingeren (Bild: KatarzynaBialasiewicz / iStock / Getty Images)

Ring Storlek Faktorer

Flera faktorer påverkar din ringstorlek, inklusive din vikt. Eftersom fingrarna, som de flesta områden i din kropp, kan lagra fett minskar många människors ringstorlekar under viktminskning. Vävnad förändras när du ålder resulterar i en mindre ringstorlek. Vattenretention från högnatriumintag kan tillfälligt öka ringstorleken. Även klimatförändringar kan påverka din ringstorlek. Smycken återförsäljare har limning verktyg tillgängliga och online-återförsäljare och postorder kataloger levererar ofta ringstorlek och mätinstruktioner.

Effekter av att förlora vikt

När du går ner i vikt genom förändringar i livsstilen kan du begå långsiktighet, du behöver mindre kläder och kan behöva mindre ringar. I en viktminskning som rapporterades på University of Kentucky Health and Wellness-webbplats, sa en man som förlorade 115 pund att hans ringstorlek minskade med en storlek. På grund av enskilda skillnader är det inte möjligt att förutsäga hur mycket din ringstorlek kommer att minska om du skulle gå ner i vikt.

Strategier att försöka

Genom att försöka ringar på olika fingrar kan du kanske bära en favoritring på en annan finger om den blir för stor. En insats för ringar, kallad ringjusterare eller ringskydd, tillgänglig från smyckesleverantörer, hjälper till att hålla en lös ring på din finger. Det kan vara värt att vänta till slutet av din viktminskningsprocess för att få engagemang, bröllop, arv och andra värdefulla ringar omformade. Håll värdefulla eller oersättliga ringar i ett kassaskåp eller kassaskåp tills du är redo att få dem att ändra storlek.

Håll ögonen på dina ringar

När dina fingrar blir smalare med resten av kroppen kan du förlora en ring. Risken är störst när du badar, diskar eller arbetar med rengöring, trädgårdsarbete eller andra sysslor med våta eller feta händer. Planera att få ringar monterade eller anpassade i slutet av dagen. Som med fötterna kan fingrarna svälla under dagen.