6 Grundläggande fördjupningssteg

Ditt matsmältningssystem är i huvudsak ett långt rör som börjar vid din mun och slutar vid din anus. Organ som mage och stora och tunna tarmar smälter och bearbetar maten du äter. Organ utanför matsmältningsorganet spelar också en roll i matsmältningen. Till exempel är salivkörtlarna, tungan, bukspottkörteln och leveren allt viktig för matsmältningen. Matsmältningsprocessen har sex steg från den tid du äter till den tid du eliminerar avfallet.

Chewing

Digestionen börjar så fort du lägger mat i munnen. Dina tänder och saliv, från spyttkörtlarna under tungan, bryter ner maten när du tuggar.

svälja

När du sväljer mat matar in i matstrupen, som är ansluten till din mage. När maten är i din matstrupe, flyttar vågorna av ofrivilliga muskelkontraktioner, som kallas peristaltis, maten mot din mage.

Magsmältning

Mat går in i magen genom en musklerring eller sphincter som stänger för att hålla maten i magen och magsyra ut ur matstrupen. När du fortsätter att äta, blandas din mat med magsyra och andra matsmältningssaft i magen. Sedan tömmer magen denna blandning i tunntarmen.

Smal tarmsmältning

Din mat förstörs mer noggrant i tunntarmen, även känd som duodenum. Tarmtarmen, liksom lever och bukspottkörtel, producerar matsmältningssaft och enzymer som skiljer ut näringsämnena i maten. Bland dessa enzymer är lipas och amylas från bukspottkörteln. Muskelsammandragningar håller maten förflyttad längs mot tjocktarmen.

Absorption

Den smälta maten fortsätter sin resa in i tjocktarmen. Näringsämnena - fett, kolhydrater och proteiner, till exempel - har brutits ner och är redo att absorberas genom tarmväggarna i blodbanan för transport genom hela kroppen.

Avfallseliminering

Avfall från matsmältningen absorberas inte genom tarmväggarna utan fortsätter att röra sig genom matsmältningsorganet i tjocktarmen. Avfallsprodukter inkluderar kostfiber. Avfallsprodukter lämnar din kropp via tarmrörelser.