En lösning för tungsår
Tungsågar uppträder vanligtvis, särskilt bland ungdomar och vuxna yngre än 40. De flesta är svalg i sår eller kankersår. Dessa sår uppträder typiskt på tungens undersida eller längs sidorna. Sår på toppen av tungan, där smaklökarna bor, utvecklas ofta på grund av traumatiska skador eller underliggande sjukdomar. Tungsåger, speciellt den typiska typen, läker vanligen i sig inom 10-14 dagar. Överkroppar och hemmet kan vara användbara för att minska obehag och potentiellt främja läkning av tungsågar.
Magsår gör ofta obehagligt att äta. (Bild: Sunabesyou / iStock / Getty Images)Saltvattenmunstycke
Skölj munnen flera gånger dagligen med en enkel saltvattenlösning hjälper till att hålla området rent och kan ge tillfällig smärtlindring orsakad av tungsågar. Blanda en halv tesked salt i en kopp varmt vatten. Om lösningen sticks för mycket, späd den med mer varmt vatten. Se till att du svalkar saltvattnet skölj så att det når sårets område. Du kan skölja din mun med saltvatten så ofta du vill - bara var noga med att spotta ut det istället för att svälja lösningen.
Peroxid Remedies
Utspädd väteperoxid verkar som ett antiseptiskt medel och hjälper till att lindra symtom på tungsågar, vilket framgår av en liten studie som publicerades i Fall 2012-utgåvan av "Pakistan Journal of Medical and Health Sciences." Du kan göra denna åtgärd hemma genom att blanda lika stora mängder vatten och 3 procent väteperoxid från läkemedelsaffären. Lös lösningen direkt på såret 2 eller 3 gånger dagligen.
Du kan också köpa sköljmedel för karbamidperoxidmunstycke (Gly-Oxid). Vissa människor tycker att det här ger längre smärtlindring eftersom lösningen är tjockare och mocka magsår längre än hemlagad väteperoxidlösning. Vätska av karbamidperoxid byts och spolas sedan ut. Var medveten om att peroxidmunnen sköljer bubblan eller skum i munnen, vilket är normalt.
Hemlagad Magic Mouthwash
Magisk munvatten är en receptblandning som vanligtvis används för att behandla munsår som orsakas av cancerbehandling. En modifierad hemlagad version kan emellertid ge smärtlindring för tunga och andra munsår. Detta hemmedel innefattar lika stora mängder flytande antacida (Mjölk av Magnesia, Maalox, Mylanta), Difenhydraminsirap (Benadryl Liquid Elixir) och vatten. Du kan antingen swish lösningen och spotta ut det, eller applicera en liten mängd direkt på såret med en bomullspinne varje 4 till 6 timmar. Vissa människor finner att en flytande antacida ensam på en munsår ger tillräcklig smärtlindring.
Lokala anestetika och andra rättsmedel
Att dricka en isuppslamning kan tillfälligt numera tungan något, vilket ger kortvarig lindring från smärtstillande sår. Over-the-counter kanker ömma produkter som innehåller bensokain - ett lokalt fungerande numbing medicin, eller bedövning - kan ge längre verkande lättnad. De flesta av dessa produkter (Orajel, Anbesol, Zilactin-B och andra) innehåller ytterligare ingredienser som tillfälligt täcker magsår, vilket ger skydd som kan öka och förlänga smärtlindring. Några cancersåriga produkter saknar lokalbedövning och fungerar huvudsakligen som en skyddande barriär (Canker Cover, Canker-X). Undvik användning av tandkräm som innehåller natriumlaurylsulfat, vilket kan förvärra munsår, är en annan bra strategi.
OBS!
De flesta tunga sår är enkla canker sår som normalt läker inom 2 veckor. Se dock din läkare så snart som möjligt om ditt tungsår inte förbättras inom 7 till 10 dagar, eller såret är stort eller expanderande. Sök även vård om du upplever återkommande sår på tungan eller någon annanstans i munnen. Din läkare kan rekommendera receptbelagda läkemedel, till exempel en steroid eller antibiotisk munsköljning. Din läkare kommer också att utvärdera dig för att avgöra om ett underliggande medicinskt problem kan orsaka dina munsår, såsom inflammatoriska tarmsjukdomar, celiac sjukdom, Behcet syndrom, Reiter syndrom eller oral cancer.
Recenserad och reviderad av: Tina M. St. John, M.D.
